動動身體的時候，
特別能感覺到汗水逐漸的流出蔓延，
後背上越濕越大片。
彷彿有條條大路通羅馬般的通道，
讓『感覺』從身體各處直接傳達過來。
不僅僅是體感的流汗，
還有很多其他的感覺訊息專送直達，
沒有外界干擾雜質，
往往帶著純粹的意念，
明確又清晰看見了自己的『感覺』。
有些訊息很有意思，
跟著呼吸一吸一吐，身體隨音樂起舞的震動，
肩頸鬆了，雙腳越能抬高，也能蹲低；
有些訊息可能帶著情緒，
在短暫的錯身，一首曲子，一段引導詞，
又或者是身體自發性地做出某個熟悉的動作，
勾出記憶進入過去的場景及情緒能量；
每個感覺不是偶發，
而是帶有你的、與他者，觸碰相遇所形成的；
過往你的經歷、故事遭遇、體感直覺等等彷彿一道人生長河，
匯流來到每一個『感覺』形成之前，集結產生『感覺』。
因此當能夠重新看見，連結上自己的『感覺』，
對於生命來說，是回歸到自己的本命，
此時此刻我在這裡，這是過去生命累積而造成的。
一切都是關於我，在舞動之中成為自己。
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如今，有越來越多的身心修煉方法開始進入大眾的視野，從最早的打坐、冥想，到比較流行的瑜伽、各種心理治療，還有最近才開始逐漸被我們接觸並慢慢接受的“能量科學”等，包含透過舞動去平衡能量的【脈輪舞蹈】，皆是在幫助現代人找回內心的平靜及喜樂。
有鑑於此，脈輪舞蹈創始人林雅雯，為了讓更多人找回身心喜樂之道，特別針對現代都市群體因生活節奏加快、用腦過度、缺乏運動、工作壓力過大、人際關係緊張等而造成的各種身心不調和症狀，以肢體舞動這一原始且古老的人類自然表達方式，來幫助人們重新找到與自我連接，逐一喚醒、打開、釋放能量點，進行透徹的清理重整。
