臍輪的生命課題之一是：
享受你的生命，允許自己開心喜悅的流動，如同孩童般，無憂無慮的遊戲著。
現在，請讓自己回到孩童般遊戲的心，不用想太多，與你親愛的玩伴單純的玩樂著。這會幫助你暫時放下所有的擔憂煩惱，你將發現你的內在住了一個小小孩，當你願意讓他出來透透氣，自在的移動，他也會開心喜悅的把他活潑充滿生命力的能量回饋給你。
原來生命本該是喜樂自在，帶著遊戲的心情來看待你的生活，自然就會化解掉很多的壓力與煩惱。
舞動影片欣賞： https://www.facebook.com/7flowfans/videos/2228132934077952/
資料彙整：林雅雯｜脈輪舞蹈創辦人
延伸閱讀：
推薦課程：脈輪舞蹈
