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最殊勝的中風體驗|吉兒.泰勒(Jill Bolte Taylor)的腦內開悟之旅

在這場極為難得的演講中,身為腦神經科學家的吉兒.泰勒(Jill Bolte Taylor),分享了她「左腦中風,右腦開悟」的經驗,在極為喜樂的「右腦世界」和線性邏輯的「左腦世界」中切換,整個日常都被顛覆,進而明瞭了一件事:天哪!這般難以言喻、猶如天堂淨土般的體驗關鍵,竟就存在於被每個人忽略已久的右腦中!

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而自由舞動也是同樣的事,它並非要我們使用頭腦去學習,而是暫時關閉我們慣用的理性左腦,讓身體連結到屬於你的「內在生命舞蹈」,越練習、越專注,就更容易進入狀態,甚麼狀態呢?就是吉兒在影中所描述這般「純粹喜樂」、「活在當下」、「自由」的狀態了。 這也就是為什麼很多時候,在脈輪舞蹈課程的最後,同學們會進入到很深層的狀態,感覺自己變得巨大、一無所懼、和萬物的愛相呼應(也就是所謂天人合一)時,會傾向默默無語地領受那當下時刻的連結與感動,並且需要課後花上一些時間,才能用頭腦來理解並描述那種感覺。

啊!生而為人,我們原來已經擁有了一切。
跳舞吧!歌唱吧!只要有著意願,美好就會發生。


這件事發生在?
■1996年的冬晨,哈佛大學腦神經科學家吉兒.泰勒, 左腦血管突然爆裂,她嚴重中風了,當時她才37歲。但是泰勒沒有被擊潰,她憑藉著自己對大腦的瞭解,用右腦解救了左腦,八年後,她奇蹟似的完全康復,巡迴各地演講。2008年獲選為TIME雜誌百大人物。

吉兒.泰勒是誰?
■吉兒.泰勒(Jill Bolte Taylor)。腦神經解剖專家。美國印第安納州立大學生命科學研究所博士。因為哥哥患有「精神分裂症」,而走上腦神經醫學研究之路。曾為哈佛大學的腦科專家,在美國精神疾病聯盟(the National Alliance on Mental Illness, NAMI)服務,37歲盛年中風,親身經歷與病魔搏鬥的數年,運用自我專業的醫療知識恢復健康,且巡迴各地演講。


(以下節錄影片內容)

「所以我們究竟是誰?
我們是宇宙中的生命能量,有著精巧的雙手和兩個用來認知的腦部。每一秒,我們都有能力去選擇這一刻我們要成為怎樣的人、要在這世上過怎樣的日子。此時此地,我可以進到右腦的意識裡,成為宇宙中的生命能量、我是由身上50兆個精妙細胞所組成的生命體,與一切合而為一;我也可以進入左腦的意識,成為獨立的個體,不在與周圍的世界發生關係,與所有的能量切割……這些是我體內的“我們”。

你想怎麼選?你會怎麼選擇?

我相信,如果我們花愈多時間啟動安詳平和的右腦,那我們就可以把更多的安詳平和投射到這個世界上,我們的地球也會變得更加祥和。」吉兒.泰勒

一起在舞中覺察、開發右腦,體驗框架外的無限世界吧!

 

影片來源:TED
編輯:7flow


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