面對黑暗
生命故事,  林雅雯專欄

面對黑暗的勇氣

 

我們每個人在人生的歷程中,都曾經歷過不順遂或挫折,或是突然間失去了人生方向。那種感覺就好像自己掉入了一個黑暗深淵,在沒有空間的狀態中被束縛無法呼吸。

曾經,我也陷入這樣的人生境遇,那時我剛從英國留學回來,突然間對於身為一位專業舞者,在人前演出的我有了內在的質疑。我的內心在那一刻正在面臨著尋找自我關於「我是誰?」的課題,對於之前追逐舞者生涯的夢,轉而向內去探索關於自己人生的意義。

那段時間我白天還在舞團工作,因為內心矛盾衝突,一天夜裡,我在漆黑的房間裡獨自一人,我陷入了自我內心的交戰,不知道接下來該怎麼走人生的道路。我用雙掌矇住了眼,在那一刻,我看到眼前一片漆黑,瞬間一陣對未知的恐懼驟然升起,那片黑暗深不見底,看不到光,就如同我見不到人生方向的迷茫。於是,我崩潰的哭了,那哭泣的聲音如同靈魂深處的低聲吶喊。

我深知並不是因為外在的人事物變了,讓我有如此感受,而是自己內心的狀態已經不同以往,知道自己正在面對「人生的暗夜」,雖然待在這暗夜中是煎熬的,然而卻成為自我人生探尋的開始。

我意識到,當我面對眼前的一片黑暗時,內心第一個升起的是恐懼,那是來自於對生存本身的恐懼,然而,我也深知,唯有面對它,讓黑暗將自己吞噬與撕裂,才有機會在黑暗中感受心中那片淨土,藉此得到重生。這就是生命要帶給我的學習。

這段人生的經驗告訴我,黑暗本身並不可怕,創造恐懼的是自己的心。只要我願意安靜下來,待在黑暗裡,將發現黑暗其實蘊藏著無限的創造性可能,將一切歸零後再出發。

生命其實是一段段歷險的總和,而我欣然接受生命之海此刻的波濤洶湧,將帶來下一刻的寧靜。

林雅雯|7flow七色嵐創辦人


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