我們面向光，也接受身背黑暗同時是自己的一部分。
呼吸，用一種你本來就可以的姿態，與此刻的身體重新經驗自然而然的發生；順著呼吸引領，身體調頻與呼吸一起處在本來就可以的狀態，慢慢的身體被鬆開，也鬆開了過去片刻與父母關係裡壓抑在、封禁在身體裡的記憶，如實跟著呼吸流動出來……
父母是我們在這個世界上第一種關係，我們所展現的陽性源頭來自他們，身上的陰性特質源頭也來自他們。同學們兩日課程裡經歷離開父母後，再次感受到自己生命誕生對世界產生的感動，在死去前舞出人生裡的渴望和熱情，「出生～死亡」走了一遭後，告訴我們：
『更清楚意識到自己能舞動的身體（生命）來自於父母、深深被影響。課程系統連貫很好，情緒釋放及自我療瘉感受很好。老師帶領過程中的提示，發揮很好的效果。整個場域氛圍很安心舒適，很喜歡老師充滿溫柔自信的引導著每個人，老師與同學們都很互相支持著彼此做出自己的舞動與情緒，感覺充滿著愛與接納。』
生命本來是那麼純粹美好；就像呼吸，你本來就可以。
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