課程花絮

彩虹之道|激活系列深度工作坊

我們面向光,也接受身背黑暗同時是自己的一部分。

#腦袋瓜複雜身體很簡單 #唯有身體是活在時刻當下

呼吸,用一種你本來就可以的姿態,與此刻的身體重新經驗自然而然的發生;順著呼吸引領,身體調頻與呼吸一起處在本來就可以的狀態,慢慢的身體被鬆開,也鬆開了過去片刻與父母關係裡壓抑在、封禁在身體裡的記憶,如實跟著呼吸流動出來……

父母是我們在這個世界上第一種關係,我們所展現的陽性源頭來自他們,身上的陰性特質源頭也來自他們。同學們兩日課程裡經歷離開父母後,再次感受到自己生命誕生對世界產生的感動,在死去前舞出人生裡的渴望和熱情,「出生~死亡」走了一遭後,告訴我們:

『更清楚意識到自己能舞動的身體(生命)來自於父母、深深被影響。課程系統連貫很好,情緒釋放及自我療瘉感受很好。老師帶領過程中的提示,發揮很好的效果。整個場域氛圍很安心舒適,很喜歡老師充滿溫柔自信的引導著每個人,老師與同學們都很互相支持著彼此做出自己的舞動與情緒,感覺充滿著愛與接納。』

生命本來是那麼純粹美好;就像呼吸,你本來就可以。

#敬勇敢面對關係議題的同學

#越活越綻放的人生

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