如果妳開始覺得累了,
對那些來來回回的關係、
對那些說了又說的解釋、
對那些一直要妳回應的世界。
那不是妳變冷了。
是她開始靠近了。
讓妳內在的豹之女現身。
是的。
那個安靜站在邊緣的女人。
那個不急著說話、卻什麼都看見的她。
那個在黑暗裡行走,卻比任何人都清楚的存在。
她不在光裡。
她在陰影裡。
她看著。
她等著。
她從不急著出手。
妳以為力量是大聲的。
是表達的。
是被看見的。
但她不是。
她的力量,藏在靜裡。
藏在那個
妳終於不再解釋的時刻。
妳開始安靜下來。
不再回應每一件事。
不再讓每個人都進入妳的世界。
不再把自己交出去。
她教妳收回來。
收回注意力。
收回情緒。
收回那些早就不該停留的地方。
妳會發現,
有些話,不需要再說。
有些人,不需要再靠近。
有些場域,妳的身體已經開始後退。
那不是逃。
那是選擇。
她的身體很輕。
腳步貼著地面。
沒有聲音。
但每一步,都落在對的位置。
她的眼睛很慢。
一個眼神。
一個停頓。
一個微小的轉變。
她都看見。
她不急著理解。
她已經知道。
當時機還沒到,她不動。
整個世界在動,
她也可以靜。
那個靜,不是停滯。
是對準。
然後,在某一刻
她動了。
沒有猶豫。
沒有來回。
沒有多餘。
一切剛剛好。
✦ 妳會開始變得不一樣。
話變少了。
能量變穩了。
不再輕易被拉走。
有人會說妳變了。
說妳變冷。
變難靠近。
變得不像以前。
但妳知道,那只是妳開始在自己的位置上。
豹之女,不教妳如何變強。
她讓妳記起
妳本來就知道。
知道什麼該留下。
知道什麼該結束。
知道什麼時候該走。
她不需要證明。
她只需要在。
所以現在,
當妳開始不再想解釋,
開始不再想討好,
開始對某些事感到安靜。
問問自己:
妳是不是,已經開始看見了?
讓那些分散妳的東西退下來吧。
讓那些耗損妳的連結鬆開吧。
讓那個一直在外面尋找答案的妳停下來。
進入豹之女的夜。
讓她帶妳走。
讓她帶妳看清。
讓她帶妳回到那早就知道的自己。
她不會說話。
但妳會聽見。
她不會靠近。
但妳會感覺到她在。
她不是光。
她是那讓妳在黑暗中
依然看得見的眼睛。
她安靜。她精準。
她收斂。她野性。她是真實。
真正的力量,
不是來自更多行動。
是來自不再浪費自己。
✦ 豹之女練習|收回妳的注意力
找一個安靜的地方。坐著,或站著都可以。讓身體停下來。閉上眼。
先感覺妳的呼吸。不用調整。只要注意。
現在,輕輕問自己:「我的能量,現在分散在哪裡?」
一個人。一件事。一段關係。讓它浮現,不要處理它。
只是在心裡說:「我收回來。」
想像那些分散出去的注意力,慢慢回到妳的身體。
回到胸口。
回到腹部。
回到骨盆。
停留一下。感覺那個回來之後的重量。
最後,對自己說:「我在這裡。」
慢慢睜開眼。
這就是豹之女的第一步。
在 7flow七色嵐粉絲頁貼文 留言寫下:「我收回我的⋯⋯」讓這句話,成為妳重新站回自己位置的開始。
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