我們的身體由以太體和脈輪系統的能量構成。
對脈輪系統可以追溯到幾千年前，是悠久的文化智慧結晶。雖然我們可能片段性地接收了關於各個脈輪的作用、以及脈輪如何影響我們的身心健康的訊息，但許多人並沒有意識到自己本能性地以較低的 3 個脈輪能量來生活。
脈輪系統可視為兩組能量群體的集合。
第一組脈輪：第一、第二和第三脈輪，也就是海底輪、臍輪和太陽神經叢，都與我們如何以身體形式生活有關。這三個脈輪負責確保我們有足夠的食物、安全的住處，主要是照護與身體和生存相關的能量議題。
第二組脈輪：心輪、喉輪、眉心輪和頂輪，有時被稱為高層次脈輪。他們是通向超越物質存在的途徑，是一種充滿超然的靈性存在。一旦我們的能量發展到這些更高的層面，就會開始更加關注自己的內在世界，因為我們了解正是自己的「內在意識」創造了「外在世界」。
我們許多生活中的不愉快來自於較低層脈輪的糾結，只有當我們開始向內看時——這個過程直到我們開始釋放心輪以上脈輪的能量時才真正開始——我們才不再只用「下半身」生活。
當你只聚焦用下三脈輪生活，我們的意識完全被性、權力、 自我接納與自我判斷、責備、支配、貪婪、快樂、性感、意志和力量所日復一日地消耗。
前三個脈輪代表著部落(體制內)編程——部落計劃或能量在我們的精神進化中佔有重要地位，但我們不應該被困在那裡。部落(社會)告訴我們該想什麼、該感受什麼以及我們可以冒什麼風險。部落思想不提倡個人主義或真正的靈性。它允許宗教——但不允許與神直接聯繫。
這是因為第一、第二和第三脈輪能量旨在保護我們免受掠食者甚至是自己所帶來的危害。我們今天面對的憤怒狼群與我們在原始社會面對的狼不同，但它們仍然存在。現在，那些狼可能代表銀行陰謀集團，而飢餓的老虎可能代表朋友或家人，他們正大力吸乾你的「血」。
雖然在精神之旅中有一段時間會需要部落保護，但我們最終將了解到，即使離開部落，我們也可以保護自己——雖然集體思維為我們帶來了部分保護，卻也阻止我們探索新的土地。 如果停留在部落發展階段，我們就無法探索新的意識狀態。
如果你不確定你是否仍然用下三輪生活，下面有九個線索給你參考，也許是時候開始進入下一個意識層次了。
1. 你強烈認同「群體」。
這可以由軍隊、國家聯盟、政黨、宗教或宗教人物、兄弟會或姐妹會、母校、家庭、社會集團（Facebook也算）來代表。也可能是你從某個部落「畢業」，又加入了另一個部落——就像新時代運動的情況一樣——但這仍然是一個部落。它不會促進個人的自由思想或與神的一對一聯繫。它要求你去崇敬大師或某些屬於它的神秘信仰——即使新部落持有的信仰可能與舊宗教的信仰不同。一旦你從較低的三個脈輪進入到更高脈輪，你將不再需要任何團體或有組織的宗教來體驗神性。
2.你害怕有自己獨特的想法
當有人問：「你怎麼看？」 你會有意識或無意識地引用與你親近的人，甚至一些已經不在人世的人來回答你的問題，以確定你的想法和感受是否「恰當」。若這種迂迴、被動式的回覆是你最常見的狀態，它也會影響你的工作、朋友、住所和生活方式。
3. 你允許別人來告訴你如何思考和思考什麼。
你不會去質疑時下的潮流或思想體系。你不會去質疑任何「權威」、科學機構、宗教體系或你朋友和家人的信仰——你不會去質疑那是否為永恆不變的真實，因為你已經這樣選擇相信很長時間了，如果你接受的真理受到批評或挑戰，你會變得害怕和退縮，或者憤怒地猛烈抨擊。
4. 你用時間換取金錢，用金錢換取時間。
較低的三個脈輪只能在 3D 現實中運作。他們無法體驗時間扭曲、蟲洞、千里眼（超越時間和空間）或靈魂出體的體驗。在較低的三個脈輪中獲得力量的唯一方法是與他人交易時間和金錢。只有當你進入更高層次的意識（腰部以上）時，你才能開始讓這些宇宙法則為你所運用。
5. 你的自我價值完全取決於你能「賺到」什麼。
這可能是名譽、大學學位、證書、金錢、關注、獎杯……等。
6. 你把自己的性能力和財富畫上等號。
這一點很顯而易見，不管男人或女人，無論外表如何，當他們擁有高額財富時，都會變得對他人無限有吸引力。相反，那些經濟上困頓的人，沒有足夠的力量來吸引對象。你還將自己的價值與你認為自己擁有的性吸引力連在一起嗎？
這將變成了人類只關注物質而忽視我們心靈的無止盡惡性循環。
目前性功能障礙在社會中如此猖獗，反映了我們當前的意識，它仍然與下三個脈輪密切相關。
7. 你認為如果沒有群體的祝福，你就沒有權利「存在」。
在較高的脈輪層次，會比較少強調你「做了什麼」(what you do)，而更多地強調你「怎麼存在」(how you be)。這就是東方「無為」哲學的意境。藉由打開更高的脈輪來利用強大的精神能量，你可以事半功倍，因為你終於明白「外面」的一切是你當前意識的結果。因為你了解這個不變的真理，你會花更多的時間在意識上，而不是一味地花「過度有為」——你用更少的外在努力就取得了更大的成就。
8. 你基於你的家庭、社會和同齡人的接受程度來選擇戀愛對象、伴侶、職業、什麼時候生孩子、住在哪裡、和誰做朋友……。
這個就不用多解釋了。
9. 你覺得照顧自己的精神需求是自私的。
社會體制不喜歡你去僻靜修行。你不大能直接去告訴老闆你正經歷內在危機，需要休息幾天來祈禱和冥想。我們的社會喜歡提倡無休止的、通常是無用的活動，因為這使我們處於較低的三個脈輪中。當你終於開竅，開始問自己什麼時候願意停止照顧其他人，優先照顧你的精神自我，並真正遵循你自己的個人精神儀式——無論是咒語、冥想、瑜伽、祈禱、沉思，或其他——你會知道你正進入一種從腰部以上能量來運行的意識！
如果你能開始冒險，遠離以較低三脈輪為主的生活，這可能會很可怕，但同時你也不必再以與體制內相同的緩慢速度進化。你可以自由地開始與神性更加一致的生活——這也是我們所有生命自然的趨向！
(Conscious Reminder)
(編譯：7flow)
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