自然
7flow書摘,  薩滿世界

薩滿世界|秘密的能量轉換者

自然 是秘密的能量轉換者,溫柔地給予我們所需的力量,去調整我們的身心狀態。

和她互動,能讓我們瞬間切換心理狀態,幫助我們擺脫無聊,恐懼,憂鬱,憤怒,挫折,沮喪……等障礙我們的負面情緒,給予我們幸福感。進入大自然可以立即讓我們處於平衡的狀態,那是一種蘊含純粹潛力的時刻,能讓我們的心打開,感受宇宙的吸引力,並顯化我們內在的渴望。

想親身體驗上面那段話的意思嗎?下面有兩個小練習。

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土壤的生命力量

去外頭,把你的雙手放在土裡

就是這樣,開始你和自然連結的第一步。 當你把手放在土地上時,去感受你與地球生命力深刻,原始的聯繫。閉上眼睛……用手指深入挖掘…… 打開你的心,吸入地球甜美香氣的濃郁香氣。 深呼吸,歡迎和平。快樂地接受大自然的平衡!允許所有原初的生命力進入,圍繞和通過你。 切換到連接狀態! 這就是合一,這就是獨一無二的合一體驗。


樹之語(樹木溝通)

樹的低語(tree whispering)指的是我們在與植物或其他自然存有溝通時,透過和樹木連結,我們可以感知到祂們的意識,並接收自然元素的智慧。 在我們感受一棵樹或一株植物的生命力的同時,我們也增強了自己與自然的連結。

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與一棵樹建立連結的方式如下

–   尊重樹和其他植物的生命型態

–   靠近樹,感受祂的能量,建立和諧的關係,詢問祂是否允許你觸碰。

–   開始與樹的對話。你可以提出問題,或者就只是接收樹的智慧訊息。樹的訊息將以最適合你的方式來讓你知道。

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你可能會經驗到

– 接收到內在視覺的圖像

–  接收到內在聽覺的聲音

–  接收到內在直覺的知曉

–  接收到心感受到的情緒

–   你也可以問問樹,是否想從你這邊接收療癒能量或幫助。如果你們是在正確的關係中,代表在互動時,樹可以給你療癒能量,相對的你也可以給予回饋。

最後為樹獻上你的感恩。因為祂存在這裡,與你互動,支持著你,也支持著整個環境。

更多與樹溝通的資訊,可以參考Jim Conroy 和 Basia Alexander合著的書<Tree Whispering>。

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來源:<Way of the Mystic Shamanic Practices>

編譯:7flow


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