學員分享

學員分享|我選擇,我堅持,於是收獲了自我肯定

這個夏天最美妙的經歷就是參加了雅雯老師的脈輪舞動八周線上課程,看似是自己一個人在家的修練,但是每次觀看視頻練習時,我都感覺到雅雯老師的能量和指導透過聲音和視頻將能量傳輸至正在練習的我,給予我强而有力的支持。

課程開始之際的願景是堅持到底,完成課程,身心的療癒和轉化都會是額外的收獲。完成課程本身就已為我增强了自信心,尤其是線上的練習,更需要的是自律。我想我已經找到了適合自己修習的法門,我選擇,我堅持,於是我收獲了對自我的欣賞和肯定。

正如雅雯老師所說的,八周練習的結束其實也預示著一個新的開端,謝謝老師八周裡給我的鼓勵與反饋,感恩自己當初選擇了報名課程,並願意行動起來投入其中,希望未來能有機會與老師在線下的實體課相遇。

分享者:大陸上海|脈輪能量舞動線上實修課學員

【林雅雯 . 脈輪能量舞動】線上實修|群組共修(2022)

在課程中,無須大幅的傾訴個人故事,只需要專注放鬆,讓你的身體與心靈在自發性的舞動中一起放空,全然的釋放內心深藏的恐懼,壓抑與憤怒。身體比我們想象的更有智慧,在課程裡你會學習到如何運用身體的正向能量,轉化那些使人遠離自我力量的舊有信念及負面情緒,療癒自己及創造豐盛。

你能夠將所學對應運用到生活各層面,對於緩解身體緊張和慢性疼痛,增強體力、呼吸及循環系統,減輕壓力、恐懼、焦慮、沮喪、孤寂感,淨化心靈,提升自信心、個人魅力及溝通技巧等,都會產生意想不到的奇妙效果。當你重新與身體、內在生命力、真我及大自然相連結,就會以一種全新的身心狀態來面對生活。

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