愛的力量，就像河水，如果你的心漸漸變得寬大，就有空間容納每一個人。心充滿愛的時候，些微的厭煩就像一小撮鹽撒進河裡，不會干擾你，而你也不再受苦。
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陪伴自己跳舞｜心靈舞蹈學員分享
記得來到心靈舞蹈的第一堂課， 雅雯老師問大家有沒有跳舞的經驗， 我很害羞的跟大家說： 我是個從小只會跳國民健康操的人。 . 我想認識我的人，應該不相信我現在居然在跳舞。 . 雅雯老師是個氛圍很輕盈的老師，第一次的課程老師...
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【音樂分享】現在不跳舞要幹嘛 Just Dance-徐佳瑩
現在不跳舞要幹嘛 這首歌以一種復古舞曲的節奏曲風，讓人不自覺地想要左右擺動，歌名更是直接開門見山說：現在不跳舞要幹嘛！ 在MV裡頭，排隊的人潮、守衛的墨鏡大叔，無不是專注在課業、工作、家庭生活，更是反映出現今社會人們不斷...
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【學員分享】我一直以為我不可能也不會跳舞，但原來身體本來就會！
身體告訴我，這正是你需要的！ 昨天早上一打開臉書就看到七色嵐的活動資訊：生之五韻 – 舞動生命的五個節奏 （3/27 情緒篇）。看到的一剎那 心裡升起一個聲音：怎麼這麼巧？話說我前一天才在考慮要不要去上神聖舞...
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你還要在鳥籠裡待多久？
這篇文章是我2012年踏上七個月到南美自助旅行前寫的，現在看來，是在提醒著我，隨時回來檢視，是否順著自己的心在過活。與嚮往心的飛翔的你分享。 奧修禪卡裡有一張牌叫做「了解」，圖上是一隻鳥站在已經打開的鳥籠邊，羨慕地看著天...
