舒適圈
生命故事,  林雅雯專欄

你還要在鳥籠裡待多久?

這篇文章是我2012年踏上七個月到南美自助旅行前寫的,現在看來,是在提醒著我,隨時回來檢視,是否順著自己的心在過活。與嚮往心的飛翔的你分享。

奧修禪卡裡有一張牌叫做「了解」,圖上是一隻鳥站在已經打開的鳥籠邊,羨慕地看著天空中其他的鳥自由自在的飛翔。我自己非常喜歡這張牌,也常常拿這張牌來鼓勵追求自由的人勇敢的展翅高飛,因為鳥籠是開著的,只要你願意,整片天空都是你展現的舞台。

奧修禪卡了解

然而,有多少人明明知道關著自己的鳥籠不過是自己創造出來的幻象,即使知道鳥籠是開著甚至在消失中,卻還是寧願選擇站在鳥籠邊?為什麼不敢展翅高飛?不就是張開翅膀這麼簡單嗎?但是對很多人來說,「展翅」本身,就需要非常大的勇氣,並不是那麼容易就做得到的。因為在追求自由高飛之前,是必須先放下你所建立起來舒適與安全的溫床。而很多人就是因為放不下所擁有的一切,寧可選擇放棄自由。

四風協會(The Four Winds)創辦人阿貝托,在他著作的書「印加靈魂復元療法」中說了一個古老的印地安寓言,是關於位在遙遠蘇丹王的皇宮內一群籠中鸚鵡的故事,這個故事和「了解」這張牌傳遞了相同的訊息。 

在這群籠中的鸚鵡,有一隻年紀較老,牠曾經在年輕的時候飛翔於空中,牠最常對著一群年輕但是不曾有過在空中飛行經驗的鸚鵡們描述天空有多麼湛藍,在樹梢上吃芒果有多麼甜美,而自由飛翔在雲端的感覺多麼愜意。 

有一天,養鳥人不小心讓鳥籠開著,那隻老鸚鵡說:「走吧,我的朋友們,頭也不回的飛走吧,代我向樹梢枝頭們問好。」於是,他們便一隻隻的飛走了—– 除了那隻老鸚鵡。這隻老鸚鵡說什麼就是不願為了自由。而犧牲現下的舒適與安全。

你是不是在這個故事中看到自己的影子?我們曾幾何時開始為了求得一個舒適與安全的避風港,犧牲掉我們的青春,放棄掉一段可能的關係,甚至讓年輕時的夢想沈入大海?總以為等我們賺夠了錢,小孩長大了再說,然而,就在這樣蹉跎之下,最後什麼也沒做,哪裡也沒去,一輩子就這麼過了,為得就是保住一個舒適的溫床?

你有多少狹隘與自我設限的信念,阻礙著你朝你天命之路前行?阿貝托把這些關於你對於自己的愛情、事業、金錢、健康的狹隘與自我設限的信念都稱作為「聖牛」。譬如:「等到我存夠了錢,我就可以環遊世界了!」、「我的工作太多,哪有時間陪小孩。」、「我都活過半百了還離婚,會被別人看不起。」、「事情都到這種局面,改變不了我也沒辦法。」

這樣的例子可以無止盡的列舉下去,直到有一天我們在生命中發生重大的變故,譬如一場嚴重的車禍,或是得了癌症,我們才會像大夢初醒般的看清這一切。難道真的要等到這一天的到來,你才看清楚鳥籠不過是你自欺欺人只為了求溫飽的幻象?

「聖牛」的存在,是讓我們感到安全感,讓我們不用去面對真實的自己,只要照著前人已經鋪好的道路,按部就班的往前走,就能夠擁有一切。現在請問問自己:你真的願意犧牲掉創造自己命運之路的機會,而擁抱「聖牛」一輩子嗎?

聖牛

打從出娘胎以來,我們就順著父母的期望,進入學校就讀,受教育,然後被告知,只要你好好的讀書,以後出社會就可以找到好工作,賺大錢,然後結婚生子,買房買車,繼續工作,買更多房更多車,然後告訴你的小孩,好好讀書,以後出社會就會有好的工作賺大錢,結婚生子,買房買車…..

我可以繼續把這個已經被設定好的人生模式持續的寫下去,可能中間有些小變化,但是都不會有太多的差異。在這個模式下生存,所求的就是換得一份穩定與安全感。而我們因此要付出與犧牲的代價就是我們的一輩子。

穩定與安全感並不是不好,但是卻值得讓我們去思考,如果我們來此走一遭,只為了求得這份踏實穩定的感受,而對於開創出一條自己人生的道路想都不敢想,因為那太冒險、太不切實際了。如果真的是這樣的話,那這一遭真的白活了。如果你對你的人生還有期望,犧牲「聖牛」是必需的!

寫這篇文章其實是在提醒著自己,是該再次飛翔的時候了。一度,我曾在人生的轉淚點上,不留後路的放下好不容易建立起的堡壘振翅而飛,而那已經是五年前的事。在這幾年中雖然在學飛的過程跌跌撞撞,一路走來,倒是嚐到了一些自由的滋味。然而,人是有惰性的,當習慣了用一種飛翔的姿勢在相同的高度飛行之後,就懶得再作任何的改變或創新。同時也忘了當初展翅飛翔的那一刻,是帶著多大的勇氣去進入未知與無限的創造潛能。 

如果當飛翔本身也變成一個無形的籠子框住你的時候,那就代表你不是真正的在飛,此時,如果懂得暫時收起翅膀,帶著信任讓自己向下墜落,當起風時再次順勢飛起,你就會知道該作何調整往哪裡飛。感受那個墜落,可以提醒我是否又建立起另一個鳥籠,把自己再次的關在舒適安全的溫床。而在墜落的同時,所需要的便是 ~ 全然的信任風會在你墜落地面前再度揚起。

親愛的朋友,鳥籠已經打開了,你準備好要跟我一起飛了嗎?

The End ~ for those who are ready to fly (本文完~給那些已經準備好要飛翔的人)

To be continued ~ for those who need greater courage (繼續閱讀~給那些需要更多勇氣的人)

Bald Eagle in mid-air flight over Homer Spit Kenai Peninsula Alaska Winter

如果你還是沒有想飛的慾望或是勇氣,希望以下的故事可以幫助你開始相信自己有飛翔的能力。

阿貝托在成為世界知名的印加薩滿療癒師之前,是個前途被看好,擁有醫學人類學博士學位的年輕大學教授,以下是他發人深省的故事:

過去我(阿貝托)曾經堅信,孩子是我最大的負擔,所以不斷告訴自己:「等孩子長大以後,我就把所有的心力放在完成自己最大的心願上:寫寫書、成為一名治療者,至於現在,我還是得繼續履行這些責任,在大學裡乖乖工作。」有一天,當我的小孩仍年幼時,我離開了大學校園,前往亞馬遜,就在這趟旅程上,我的導師問我:「阿貝托,你想活得像隻老鷹,還是像隻小雞?」

當然,我不想活得像小雞!但住在雞籠子裡,每天被固定餵食,的確好處多多,況且又有鐵絲網把虎視眈眈的狐狸擋在外面,安全得很。這穀倉場就相當於一份穩當的職場工作,連同一份完善的退休計畫,就我的情形來說,這就是大學教職的工作,擁有穩定薪水。但我也清楚。許多人離開了雞籠後,卻還死守在穀倉場外的空地上,眷戀著不走— 沒什麼,他還回頭巴望著雞籠,沒有勇氣振翅高飛。

我必須面對一項事實,如果想要像老鷹一樣上升雲端,就得做一些人生的改變。我得放棄教職的安全感,追求在亞馬遜叢林的「進修課程」。在那時,我還是學校裡最年輕的老師之一,學術未來一片看好。我的決定將意味犧牲所有人對我的期望,連同我對自己的期望。

然而,熬過最初幾年的辛勤耕耘和挑戰後,新的事業終於起飛,如今我仍能無虞供養家庭。我不再在大學校園教書,但卻開始在世界各地演講。想想看,過去所辛苦擁抱的聖牛,事實上卻一直阻礙著我體驗真正的成功。

節錄至「印加靈魂復元療法」一書

鳥籠已經開了,接下來就是讓你的心自由,勇敢的振翅高飛。我們是來享受生命的,而不是被生命束縛的。如果你已經不自覺的創造了束縛自己的實相,是時候看看自己的心到底創造了什麼,解開束縛,順著心的感受讓心飛翔起來吧!

撰文:林雅雯|7flow七色嵐創辦人

2012/3/6 出發至南美「尋找自己的旅程」前行文 

最後送給大家一首耳熟能詳的「老鷹之歌」,聽聽歌詞很切合本篇文章所要傳述的主題。



註解1:
關於 奧修(Osho)
奧修(1931-1990)是一位當代的神祕家與靈性導師。他曾經親身啟發過許多人,引領他們轉向內在,投身於意識成長蛻變的旅程。隨後,透過書籍及影音媒介的傳播,全世界有無數的追尋者被他的精神與話語所吸引,開始從不同的視角來探詢生命的深度與意義。 他帶給這個世界最重要的貢獻之一,是開創出嶄新的動態、活躍式的靜心技巧,並且將西方的心理治療觀念與方法融入東方的靜心傳統當中。
奧修禪卡跟傳統的塔羅牌不一樣,它並不是要讓你用它來玩遇測的遊戲,它是一個禪宗超凡的遊戲,它可以反映出當下那個片刻,原原本本地呈現出此時此刻地的現況,沒有任何判斷或比較。這個遊戲是一個喚醒,使你能夠融入敏感性、直覺、慈悲、接受性、勇氣、和個體性。

註解2:
關於 阿貝托.維洛多博士(Alberto Villoldo, PH.D.)
心理學和醫學人類學博士,曾在舊金山州立大學創立「生物自制實驗室」,研究心理如何引發身心症及健康。之後毅然決定深入祕魯的安地斯山區、海岸區和巴西亞馬遜雨林,跟隨當地薩滿學習,研究亞馬遜及印加巫術治療超過二十五年,整理出印加人傳統的靈魂治療術──能量醫術。
目前在猶他州公園城主持「四風協會」,訓練世界各地而來的學生,施行能量療法和靈魂復元術。另外在新英格蘭、加州、英國、荷蘭也設有訓練中心。維洛多博士喜愛滑雪、徒步旅行和登山,每年帶隊遠征亞馬遜地區和安地斯山脈,並與美洲智慧的老薩滿們一起工作。

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