生命軌跡
學員分享,  心靈舞蹈,  林雅雯專欄

心靈舞者|是甚麼改變了你生命的軌跡?

「原來年過70的大哥可以如此有活力的舞動,背後有一段感人的故事…」

這天是「心靈舞蹈」的第二堂課,年過70歲的大哥依然很早就來到教室,靜靜的坐著養神。看著他出現在這裡,就有一份安定的力量。當天的課程是探索空,我邀請大家用身體進入到不同方位與空間層次去探索。分組練習時,看見大哥無比的活力與靈活展現(影片是上課的片段),讓在場所有人都為之驚呼。我心裡也好奇著是什麼原因讓大哥保持這麼好的身體狀況。

後來在下半階段我們進入到心靈舞動,去回想自己在生命過程中,曾經到過的空間經驗,在那裡發生了什麼事,與誰在一起,有什麼情感記憶的連結。結束後聽到大哥分享著剛剛的舞動,讓他回想起二十幾歲時與他瑜珈啓蒙老師的相遇。

年輕時的大哥因為腸胃狀況不是太好,身體骨骼瘦小的他,卻挺著一個大大的肚子,那時候他去上瑜珈課,不論做什麼動作都無法達成,因為被他的大肚子給卡住了。一日,他的瑜珈老師嚴厲的對他說:「你肚子裡是裝屎嗎!」大哥聽到這句話,感到極大的羞辱,因此從那天起,大哥為了要證明他不是他老師說的樣子,就下定決心要好好的鍛鍊身體,幾十年下來,沒有間斷的學習瑜珈與不同的身體修煉,讓他的肚子與腸胃症狀完全改善。

而當他意識到他的轉變時,才想到當初是因為他瑜珈老師的一句話,才開始奮發圖強的鍛鍊身體。大哥覺得這一切都要感謝他的老師,然而當他試著要與老師聯繫時,才發現老師已經離開了人間。大哥分享至此,聲音哽咽的說,這是他今生唯一的遺憾,因為如果不是他的老師說了那句話,今天就不會有機會看到他如此有活力的舞動展現。然而因為當時他太年輕,不懂得老師背後這麼說他的用意,直到今天再度回想起來,心中滿是感恩,卻無法親口告訴他。

當我聽到大哥的分享後,得到了好大的啓發,回想起在我們生命中,曾經有多少次因為別人的一句話覺得受傷或屈辱,而成為自己的動力,改變了生命的軌跡。這讓我想起「與神對話」作者尼爾‧唐納‧沃許寫的一本寓言式的小書「小靈魂與太陽」,提到:「當每一個新靈魂出現在舞台上時,不管他帶來的是歡樂,還是悲傷,都是上天派來的天使。」因為我們要透過這個生命歷程去學習體驗,所以在生命中會遇到帶給我們溫暖的人,也會遇到傷害我們的人。然而不管他們在我們生命中扮演的是什麼角色,都是來幫助我們去體悟此生所要經驗的學習。

有的人為了學習「寬恕」的課題,而設定了一位來傷害他的人到生命中,讓他先經歷痛苦,再學習如何放下怨恨去「寬恕」那個人。而大哥的瑜珈老師在他生命中所扮演是傷害他的人,為了讓他可以從原以為沒救的身體狀態中將自己救回來。如果沒有這位老師,就沒有今天的大哥。

短短兩堂課,這位大哥帶給我的學習遠遠大於我可以帶給他的。雖然沒有太多機會跟大哥長談,卻已經讓我從他舞動的展現看到他生命的光輝。我想,大哥也是跟我約定好,在此刻出現在我生命中,帶給我深刻學習的美麗天使。感謝大哥的出現,也感謝每一位出現在我生命中的人,因為有你們,讓我得以經驗生命的美好。

#每個來到生命中的人都是天使
#每段關係都是學習
#心靈舞蹈
#舞動年輕的心

舞蹈從來就不只是停留在表面形式,而是一種讓我們更貼近自己的方式;

心靈舞者培訓從來就不是
要訓練一群會跳舞的人,
而是在舞蹈中開啟一扇窗,
讓每個人迎向心所屬的地方。

在那裡,
我們用舞蹈歡慶生命,
用身體經驗每個當下片刻,
用心活出最真實多彩的自己。

— 林雅雯

 

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