人類的靈魂啊，
其實沒有想被別人勸告，修復，或拯救。祂只是單純想被如其真實所是地見證，
被看見，
被聽見，
被陪伴。當我們向正在受苦的靈魂深深鞠躬時，
我們所發出的尊重與敬意
會強化靈魂所需的療癒能量，
這也是唯一能幫助靈魂度過難關的資源…….
The human soul
doesn’t want to be advised or fixed or saved.
It simply wants to be witnessed ;
to be seen, heard and companioned exactly as it is.
When we make that kind of deep bow
to the soul of a suffering person,
our respect reinforces the soul’s healing resources,
the only resources that can help the sufferer
make it through ..
~ Parker Palmer
你問我，自己應該找尋怎樣的夥伴？
我會告訴你，去找那個讓你感到「被看見」的人。
若你找到這樣的伴侶，
你會揚升到一個比你所能想像還要恢弘偉大的生命版本。
我說的是去找那個在你身上看到光采，
就像你能看到自己獨特光采那樣的人，
他同時也默默地希望這世界能以同一種方式看見你的不凡。
我們身上有些地方是自己渴望世界去注意到的，
即使是微小的事情，都會讓我們感覺自己正為世界創造某種價值。
對的人會看見這些。
對的人會把這一切看得徹底。
所有那些你不被理解不被欣賞的地方
你應該選擇那個
即便你沒有刻意展現
卻讓你感到被好好地看見了的那個人。
他們就是會懂的人。
他們會看見你所看見的。
他們會感覺到你所感覺的。
你們直覺地能理解彼此。
這樣的關係不再是費勁而徒勞的掙扎。
他們可以看見你的靈魂。
他們可以感覺你的靈魂。
他們的臨在會讓你覺得頻率一致。
當你真正被看見，
你會從頭腦跳脫出來，進入到你的心…(延伸閱讀：《被看見的力量》)
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