昨天回到家時已經沒有聲音說話,躺在床上立刻不醒人事。
上完心靈舞蹈我最大的收穫,是發現更多未知的自己。並且在每一次呼吸和舞動間感受能量的流動,在不需言語的情況下理解彼此,感受最純粹的情感。
每次上課完讓卡住的情緒流動時,我覺得自己又「空」了一些。
原本裝滿很多垃圾的空間突然變得寬敞許多,取而代之的是,這個空間逐漸被喜悅填滿。
男友說我和以前很不一樣,但他很高興我現在很容易就能感到快樂。而且他也表示願意跟我去上脈輪舞蹈。
真的好謝謝每位參與這個過程的各位,昨天心靈舞會我真的好感動,所有人都進入心流狀態,都真正的活在「當下」,感受滿滿愛的能量。
(女,29-38歲)
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心靈舞者培訓高階學員,寫於結業公開演出後。


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