「每段旅程都是一個亮點，像是珍珠，串起來整趟彩虹般的珍珠項鍊帶回家，繼續這個旅程。」(自由講師，女性，59-68歲) 「我的個性是做任何事都很認真，因此多年前我的身體出現甲狀腺亢進，現在比以前變得健康有慢慢恢復，降低為兩...

『 『 『 運作 Bars 就如同有人幫你按下一個按鈕，把在你腦袋裡持續播放：「你不夠好，或你無法實現你夢寐以求的事情」的所有聲音都讓它們靜止下來。你在生活中創造的任何限制都與你的思想、想法、態度、決定和信念有關。輕輕觸...

舞蹈，成為一種傾吐，舞者被允許任何的表達方式； 舞蹈，成為一趟探險，觀者在線索裡找著自己的心路； 舞蹈，成為一款療癒，舞者與觀者與自己與他人深深的安全的被看見。 當我們在心靈舞蹈之中，我們是我們自己，我們也是他人的一部分...

新時代大師奧修說：「舞蹈，是讓人躍入靜心的方法之一。」 當深入脈輪舞蹈後，只要帶著覺知允許我執消失，將有機會進入深度的靜心，在舞動中回到內在寬廣、浩瀚的世界，與神性意識合一。 這回有趣的是，同學分享到跳舞讓他有出門在外旅...

就在上週，在大陸地區第一期的【重啟你的海底輪10日挑戰營】開辦了，這次總共有來自大陸各省城將近70位學員在線共修學習。課程才剛進入第一天，就有很多學員分享了他們每天練習後的體悟。 以下這篇是大陸主辦方做的課程花絮分享文：...

也許我們人生走著走著，偶爾會迷路，不小心閃神遺忘了我們是誰，感覺沒有歸屬，失魂落魄，成為了流浪的靈魂。當我們重新憶起，或是說願意拾起自己力量的時候…… 彷彿獲得嶄新的眼光看見自己，不來自其他，是取...

突破慣性和限制 我們往往對別人很寬容，常常說著沒關係，但面對自己反而是嚴苛的，早上起來發現多了一根白髮，腦袋立即出現一個評判，不知不覺當中，生活過著過著就對自己下了許多不允許的指令。 然而在隨心起舞的過程，是打開身體，在...

如果身體上有按鍵，按下OFF，可以斷電那些在腦海中紛飛的思緒，腦袋裡運作的一切停止，天使與惡魔的交戰對話暫停了，也不用再反覆評估好或不好，這個安靜下來的空間，像軟軟白白的初生般，回歸到原始設定，讓這裡有空間可以收到更多你...