放手意味著你去意識到自己的感覺,讓它湧上心頭,與之共處,讓它自然發展,不試圖改變它或採取任何行動。它意味著讓情感、情緒單純地存在,專注於釋放其背後的能量。 練習放下的第一步就是允許自己擁有這個「感覺」,不要抗拒、發洩、害...
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關於我們的創傷與療癒
常有人會好奇,自己的內在旅程走到了什麼地步?也有人總想不透,為什麼伴侶與自己的關係總是如此糾結,充滿衝突? 其實只要常看看自己相映的描述,就能明白自己正在學習哪些生命課題,哪些又已經告了一個段落。只有療癒了的神聖陰性與陽...
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當這注定是屬於你的…
當這注定是屬於你的,它會帶來明晰,與你的生命頻率校準,而不是造成混亂與困惑。 當這注定是屬於你的,它不會逃跑或躲藏,你無須為它苦苦追逐。 當這注定是屬於你的,你不會需要乞求,說服,或強迫,事情會讓你感到自在,落地,與安全...
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「你需要改變你的生活」的六個跡象
生命中唯一不變的就改是變。因此,你越早接受改變的必要性,你生命中的事件就會越來越順利、越來越平靜地進行。通常人們不會改變路線,因為他們沒有意識到是時候改變了,不然就是抵制了改變本身。 這是很多人都面臨的問題:他們在真正需...
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設下界限,讓你擁有內在工作的魔法空間!
與他人設立界限……並不是一種對對方的懲罰或冷漠! 界限 並不會把你困住、框住, 它也不是說 你必須封閉你的心。 它不是對別人的存在 說 NO。 它只是對你自己的存在……說Y...
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讓你與天命頻率校準的六個步驟
「實現天命」如今已是熱門話題。當越來越多人意識到宇宙意識的深度和存在的奇蹟時,當然,為什麼不去做呢?歷史上從沒有哪一個時期像現在這樣令人興奮,但我們還是有許多問題需要靠自己先調整。 雖然我們的內心和靈魂都熱衷於追隨天命,...
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冥想,並不等同於無所作為
冥想靜心、靈性修煉並不等同於無所作為。 讓我再說一次: 冥想並不是一個逃避現實的出口。 它不是無所作為的藉口。 它不是想要「坐在那裡什麼都不做」的藉口。 它不是關於相信這個世界是幻覺 —想著:「我為什麼要與一個虛幻的世界...
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像植物一樣從他人身上獲取能量,可能嗎?
比勒費爾德大學(Bielefeld University)的一個生物研究小組發現植物可以從其他植物中獲得替代能源。這項發現也可能對生物能源的未來產生重大影響,提供證據表明人們也以大致相同的方式從他人那裡獲取能量。(延伸閱...
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靈魂暗夜七階段
當你經歷靈魂暗夜時,可能會覺得自己正在迷失自我。感覺就像你獨自一人,不知道該怎麼做才能幫助自己,感到害怕無助並且不知道該怎麼辦。這是我在經歷靈魂黑夜時所經歷的。 當這種情況發生時,要記住的最重要的事情是你會度過它。靈魂的...
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「他跟不上我」—談關係裡的成長與落差
「他成長得太慢了。」「我超越了我的伴侶。」 「我感到孤獨。」 在我們的社會中,自我成長受到了非常大的強調。成為一個更有意識的個體沒有什麼不好,但同時這可能對感情構成挑戰。自我成長是好好的事,只要它不會傷害或貶低其他人。 ...




























