讓它走吧。 放下那些破碎的許諾被違背的誓言它們注定無法實現 讓他們走吧。 放下那些誠實的騙子虛假的朋友你必須讓他們走他們注定要離開你 讓一切需要走的都走吧。那些能掀起你內在翻天覆地的情緒與糾結枝微末節的惱人的細瑣事務看似...

喜劇演員需要一個哭泣的空間 精神領袖需要一個能分享脆弱和不安全感的空間。 宗教人士需要一個能分享疑惑的空間 牧師需要一個能表露慾望的空間 媽媽需要一個空間來號啕大哭抒發她擺脫「母親」角色的渴望 而為人父母者也需要一個空間...

不要匆忙度日，以平靜的心，安靜地做每件事情。 不管發生了什麼事，都別失去了你內在的寧靜，即使整個世界都亂得昏天暗地，也別失去了你內在的寧靜。 生命中會有哪件事情比靈魂的安寧還重要呢？ 當你改變，一切也都跟著改變了 當你不...

人類的靈魂啊，其實沒有想被別人勸告，修復，或拯救。 祂只是單純想被如其真實所是地見證，被看見，被聽見，被陪伴。 當我們向正在受苦的靈魂深深鞠躬時，我們所發出的尊重與敬意會強化靈魂所需的療癒能量，這也是唯一能幫助靈魂度過難...

你是多麼勇敢願意為自己放慢腳步。願意放下那個沒有完成的待辦事項清單。 你沒有執著強逼著自己越過終點線是勇敢的事情，因為你的身體在說：「夠了」。 你是多麼無所畏懼地選擇你靈魂所需的安靜而不是回應那些驅使你總是走向「更多，更...

為了成長需求，人類終其一生都會不定期像蛇一樣蛻皮(shedding)以促進生長。 雖然這是一個完全自然的過程， 卻很有可能會是一段令自己和旁人都難以忍受的時期。 我們可以採取以下步驟來照顧正在經歷「蛻皮」的人類： ★ 以...

歲月並沒有對男人比較仁慈，差別在於男人無所畏懼地變老，沒有擔心焦慮，沒有對自我的批判。 男人知道變老是自然發生的事，他們無須為此爭鬥。 男人變老了，也沒有旁人窺探臉上線條紋路，為他們尋找白髮或多餘的脂肪。 男人只是單純地...

眼前舊的世界正在崩解，就讓它崩吧。 當某些令人痛苦的議程已經昭然若揭，就順其自然吧。當人們已經在質疑他們被權力者告知的捏造謊言，就讓他們質疑吧。當很多人正與顛倒是非的黑暗領域痛苦地交織在一起，無法自拔，就讓他們去吧。 縱...

吸引力法則的真正秘密就在於~ 你有一個核心振動頻率。它等同於獨一無二的純粹的你的存在。 它就像是燈塔，會發光。它散發出你獨特存在的標誌性的頻率。它永遠不會停止輻射你的光、你的頻率、你的能量——永遠不會停止！ 與那個頻率一...

所有的一切好像都在加速，身邊的人也不斷在完成自己的生命願景，你是否有時也會感到不安？ 其實，你不需要很巨大。你不需要很大聲。你不需要撼動世界，你也不需要在屋頂上大聲喊叫來分開紅海或移動山丘。 你只需要單純地去傾聽，挺身而...