感謝這些暖心的回饋—— 在10/7【了解能量】講座中，和大家分享了一個重要的概念：「世間萬物皆是能量」。 或許很多人從未思考過，手中的杯子、閃爍的蠟燭，甚至我們每天使用的手機，這些在生活中非常常見的物品，其實都是能量的不...

眉心輪通常與啟蒙和意識有關。我們可以開啟它，也可以關閉它，即使看不到它，它也確實存在。第三隻眼是第六脈輪，位於眉毛之間，在梵語中稱為 Ajna，意思是「感知」。 眉心輪的生命課題是帶著更高的覺知看待生命，就是洞察力和覺察...

顯化法則聽了很多，可是有時候就覺得自己的創意和行動力，不管多努力，怎麼好像就無法轉化為實際成果？這些問題可能源於我們沒有好好地同時運用太陽神經叢及眉心輪。 太陽神經叢的能力是什麼？衝衝衝！它是非常目標導向的，非常陽性能量...

你有沒有想過，當最成功的人面對自我懷疑時，他們的腦海中會發生什麼？ 我們通常認為成功的領導者或充滿創意思想的人，不會像我們多數人這般受到困擾或感到不安。 但實際上，他們也常常面對這樣的窘境，只是他們懂得用強大的肯定語句來...

眉心輪，就是在幫助我們看清事物的真相 比如說你跟某一個人， 可能在某一天，突然發生了一些口角， 不論是朋友，或者是你的父母， 也許是他說了一句話刺傷了你， 或是相反是你說一句話刺傷了他， 然後在那個當下，你們很激烈的爭吵...

靈性議題越來越被廣泛討論，包括疫情之後，也有許多文章、影片直接教學步驟，甚至有專門的課程，會帶著你『向宇宙下訂單』。 但是你也會聽到，有些人覺得向宇宙下訂單是有效的，也有些人覺得沒什麼感覺、沒什麼效果。 不是我們找錯方法...

相信你應該也有過在趕時間時，隨便去小七買一個御飯糰或是方便手拿的簡餐， 邊走或邊開車，就把食物猛塞進嘴裡的經驗。 在這種情況下，對於你狼吞虎嚥下肚的食物是完全沒法去細細品嚐的。 但現代人的生活步調似乎就是如此，連一頓飯都...

我從小對跳舞就情有獨鍾，天生就是個單純好動的小孩，因為跳舞能讓我跟自己的心很貼近。長大後加入雲門舞集成為職業舞者，也是因為這份對舞蹈的熱忱。 然而，隨著進入身心靈領域的探索，我發現繼續待在舞團成為演出者的動力逐漸減少，原...