生命外在成長有範圍極限, 然而內在浩瀚探索,至今無人說已到達另一頭的邊界。
各個脈輪智慧,包含了我們眾多人生議題中的身心靈層次,因此認識自己脈輪,探究與提升脈輪能量, 也就是每個人一生所追尋繪製的生命藍圖。而當你願意成為這條路上的前行者,首先你需要帶領自己深入脈輪智慧,因此踏上脈輪導師之路的時候,這注定成為你生命中一條生生不息、突破生命之路。
從跳舞者到教學者,進入新的角色是需要學習的(雅崙|美語補習班教師|台中)
「當初報名是因為自己很享受自發性舞蹈,所以想來學習如何分享這個東西,之後也可以分享給別人,學了以後才發現兩者是非常不同的,教人家跟自己快樂跳跳舞是兩種不一樣的狀態,因此面臨很多很多挑戰,相對也學到很多東西。
帶領者要在理性、感性、語言之間同時兼顧,當自己也在舞動狀態中,那你怎麼去帶大家跳舞?如何用自己順暢的詞彙,怎麼去描述引導動作,其實有許多細枝末節的東西,所以收穫很多。
其實,在當媽媽的狀態下,十幾年每天覺得很無趣的生活,遇到脈輪舞蹈,好久沒有這樣的熱情,好不容易有一個我想要來嘗試看看的新東西,像是突然在生活中冒出一個新希望。真的很開心與大家相遇。」
脈輪舞蹈的學習是很多層次的,要具象,也要深入內在與本質連結(儒蓁|嬋柔教學者|高雄)
「通常自己偏向以實體實際的情況、具象描繪事情,所以對我來說遇到的挑戰,是把脈輪跟生活或是靈性,跟非具體的事物,去做連結與表達出來這件事情,而學習最多的地方同時也在此,更放掉具體實相這件事情,去感受身體本質,跟如何享受那個身體本質,從內在去挖掘共鳴,要帶入自己的生活經驗。有了新的身體體會,也因此我現在越來越相信:我為什麼會在這裡,為什麼人會在這邊,為什麼會做這個選擇?為什麼現在我又回來跟雅雯老師有所連結跟聯絡,我覺得這是最大的禮物。」
整個過程都是學習,生命擴展後又能承接更多(依輯|餐飲業|彰化)
「困難的點是:如何放下,成為一個空白的狀態,去接收成為師資。以前學習者時候只是需要接收的身份,我還沒有導師的經驗,所以在開始成為帶領者的時候,探索這個新的角色是什麼?我讓自己放下過去,轉換變成一張白紙,去迎接帶領者這個新的角色。這個困難整個的過程都是學習,四天培訓裡感受這樣子的過程,也因此當老師在講教材的內容、教每個環節的時候,我才有辦法去聽見,吸收學習到不同的面向。
我很喜歡這樣子的上課氛圍。太陽神經叢其中一個特質是小男孩,在這四天,老師補充到哪個部分可以怎麼呈現,大家自在敞開的笑出來,或是舞動太陽神經叢的時候,每個人想要激發自己的太陽神經叢的那一段,大家玩成一片,我都感覺到:哇,真的好像小男孩的特質喔。可是最容易學習的時候就是這種狀態,把這當成玩樂體驗的時候,才能更放鬆的展開、打開,然後才有辦法承接更多。很開心大家都可以這樣玩樂在一起。」
最大的禮物是:我從生命停滯中走出來了(女性|強力適能瑜珈|台北)
三年前我先生走了,很多事情要處理,我都不想接觸人,不想看到任何人,我就一直封閉自己,在自己的空間不想跟任何人接觸,好像跟世界隔一層,像在外太空,你整個人是放空的。那時候我沒有任何的力氣,連舉起腳抬起來都沒辦法。
然後一年、第二年,我覺得我好像不應該這樣子,可是我還不知道任何方式可以讓自己活起來會有力量,去年才去上bars,那時候老師也是鼓勵,可是我喉嚨卡著,不太願意講話,逼不得已應酬講一兩句,整個都卡住這樣子。
我好奇氣場或氣這個東西,我不解這件事怎麼會影響到我這麼深,我有那麼愛他嗎?好像也沒有,可是為什麼我仍被影響停滯不前,看到脈輪課程可以讓阻塞暢通,所以我就想說:好,我來參與看看這樣子。所以這幾天玩得很瘋,可能就是把我內在封閉很久的東西都發洩出來,因為我覺得那才是活出我自己。這幾天,畫畫的時候畫出七個脈輪顏色,我覺得我的脈輪有通,不然以前應該都是灰暗的,沒有顏色,我覺得我應該是鼓起勇氣,就是要走出來。
學習到上課技巧,我們這一班大家的氣場都很合又開心,而且剛好我所欠缺的特質,就完全展現在我旁邊的同學身上,他的太陽神經叢很強,執行力很快,當有想法馬上去尋求答案,或是今天要學到什麼就馬上處理他,還有那股與土地強大的連結力。所以我很欣賞他,剛好就有一個典範可以跟他學。
聽見身體,經驗身體靜心流動,連結世界、其他人、自己(Seasons|保險從業員,量子調頻師|香港)
上完課,我就覺得我要聆聽我的身體,昨晚胃疼的時候,我先感覺這個疼很像要被人抽走的那種感覺,我問身體:「這裡為什麼疼呢?」有一個聲音出來:「你做了那麼多東西,為什麼會不疼呢?」應該是他給我的一個訊息。
其實大多時候會一直慣性反應去面對身邊事情,事情來了就做,但那是不是能夠承受的範圍呢?是不是真的想做呢?身體是誠實的,有時候身體會給你一個反應,其實是在試著告訴你:你不要接了。我來這裡跳舞,我因此感覺到我要尊重身體,我是靠身體在地球上體驗,所以我要聆聽他。
我重遇了一個舞動的自己。以前覺得自己跳舞不好看之類的批判,這裡的自發性舞動,講的是沒有美醜,順著呼吸去舞動你自己,我發現原來我跳得很好啊!所以我實在太想把這個任何人都可以舞動身體的心情帶回香港分享,去感受去經驗身體帶給我們的靜心流動,還有跟所有的這個世界跟其他人跟自己連結,這是我覺得最大的禮物。
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