心本身是不會破碎的, 因為祂的本質就是既柔軟又敞開。 我們以為碎裂的, 是那層保護自我認同的殼, 那是我們為了避免自己感到傷痛而建造出來的。 當心 破殼而出, 我們會感到毫無防備,非常赤裸和脆弱。 但這同時也...
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詩選|She Let Go
她放手 她放手。連一個念頭或一個字都沒有,她放手了。 她放開恐懼。她放開批判。 她放開腦中糾結盤旋的想法。 她解散了內在猶豫不決的議會。 她放下了所有「對的」理由。 完全而徹底地,毫無猶疑地,放下。 她沒有向誰尋求意見。...
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建構有親密感的空間
去聆聽對方分享他的喜悅、恐懼、憤怒和痛苦,這是需要勇氣的。在傾聽時,保持柔軟與接受的狀態。也要去意識到自己升起的防衛之心—那股想為了想壓制自己或對方而攻擊或者轉身的衝動,就只是保持臨在,如實接受發生的一切。 去聽見對...
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歌曲靜心|這份愛(This Love)
I sing to remember 我歌唱 是為了憶起 This love, that is calling me, calling you 這份愛 祂呼喚著我 也呼喚著你 This love is all arou...
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詩選|一隻小鳥之所以歌唱
一隻小鳥之所以歌唱 不是因為牠擁有答案 而是因為 牠內在有一首歌 需要被表達出來 A bird doesn’t sing because he has an answer -he sings becaus...
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詩選|世界之愛(For the Love of the World)
因為對樹木的愛, 她甘冒生命危險。 因為對海洋的愛, 她划槳出航。 因為對大地的愛, 她深掘土壤。 因為對家鄉的愛, 她修補籬笆。 因為對星星的愛, 她讓自己的光芒閃耀。 因為對靈魂本質的愛, 她滋養...
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原生女人|雙手:靈魂的天線
「奶奶,妳是怎麼處理痛苦的?」 「親愛的,用妳的雙手。假如妳用心做事,而不是執著在減輕痛苦,這就會讓自己更快復原,變得更強壯。」 「用我們的雙手是嗎?」 「對的,我們的雙手就像是靈魂的天線。如果妳移動雙手,編織,...
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月亮訊息|天蠍座滿月:保護性能量
我們內在的天蠍 5月7日和8日,我們將看到今年最後一個超級月亮。(當滿月發生在距地球軌道最近位置時,會顯得更大更明亮。)五月的滿月落在神秘的水象星座—天蠍座上,長期以來的醞釀的緊繃可能會浮出水面。 五月滿月:花月 理論...
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心輪|可以思考,感受,記憶的內在智慧
每個人的心臟都有40,000左右的特別細胞,這些細胞可以在心臟中創建神經網絡,它們與大腦細胞相似,但是它們不在大腦中,而是在心臟中。這些細胞被稱為「心臟中的小腦袋」(The Little Brain in the Hea...
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編織
在父神出現的很久以前,她就存在了,她是我們的母神(God the Mother)。但這偉大的女神,她後來到底消失到哪裡去了?為什麼女人會變得一無所值? 我不是要用女性神祇去替換掉男性神祇,也不是試著想找到一個信仰,我只是...




























