你是否曾經有這種經驗，試著增加睡眠時間來應付精神疲憊——卻仍感到筋疲力盡？  關鍵就在於：睡眠(sleep)和休息(rest)不是同一回事，許多人將兩者混為一談了。 我們一生都以為有足夠的睡眠就等於有足夠的休息...

我的大腦和我的心離婚了在十多年前 他們爭執著誰該為我這樣一蹋糊塗的混沌負起責任 到最後，他們甚至無法容忍和對方共處一室 現在我的頭腦和心共同享有我的監護權 週一到週五我跟大腦在一起到週末我則會和心見面 他們從不直接交談相...

如果你想改變世界……去愛一個女人——真的去愛她。 找到那個呼喚你靈魂的人，這裡頭沒有什麼邏輯道理可言。扔掉你的擇偶標準清單，把你的耳朵放在她的心口傾聽。去聽見每一個生物的名字、祝禱和生命之歌——每一個有翅膀的，毛茸茸的，...

「哈囉，可以叫我起床嗎？」 「你是正以人類狀態經驗自己的宇宙本身喔！」 宇宙想要喚醒你 就像飯店的喚醒服務，宇宙正在打這通電話給你。 通常，它會在腦海中輕輕耳語，然後聲音越來越大，直到你再也無法忽視它。意識到自己的限制性...

你是可以跳躍時間線的。 你不必知道任何細節或去學習要如何做到。你的靈魂已經知道祂需要知道的一切。只需進入內在並連接到那種智慧，然後將自己臣服於過程中即可。讓靈魂引導你並跟隨內在的直覺，能量的運作並不像我們所習慣的從制式學...

榮格在提到愛的革命時說，愛的反面不是仇恨，而是對權力的渴望。 「 對權力的渴求」總結了構成主流社會的精神，在這個社會中，處於頂端的人有權支配位階低於他們的人。私利和貪婪與對權力的渴望總是密不可分，這種有毒性的組合就是現今...

有些人認為創造力存在於想法中，而有些人認為它存在於作為之中。然而，在大多數情況下，它存在簡單事物裡。 它不須精湛的才藝—雖然那會是很了不起的事情；它需要愛—當你對一個人、一個字、一個意象、一個想法、大地或人類，深愛到情愛...

「你愛我嗎？」愛麗絲問。「不，我不愛妳！」白兔回答。 愛麗絲皺著眉頭，以十指交扣的方式握緊自己的手，她每次感到受傷難過時就會這樣。 「看吧！」白兔說。「現在妳就會開始問自己是哪裡不好、不夠完美，或者做錯了什麼事，以至於我...

那些我沒有祈禱的祈禱。那些沒有被說出口的話語。那些無以名之的感受。那些炸裂開來的悲傷。 那從哭泣聲轉變而成的笑聲。那打破寒冰的溫暖笑容。那被切割開來的痛苦。那首我寫不出來的詩。 生命，祝福正一切醞釀成形中的事物；有一些已...

可能有一天你會遇到一個人，出於某種莫名其妙的原因，你覺得與這個陌生人的連結比任何人都強烈。 甚至比家人朋友都還更加親近。 很可能這個人內在有一個天使，是為了更高的目的而派來陪伴你的； 為了教你重要的一課或在危險時期保護你...