透過男人(陽)和女人(陰),我們彼此平衡,這在理解脈輪和能量的流動時更是顯而易見。臍輪(Sacral Chakra)是關於享樂的中心,位於骨盆區。 帶給女性創造力的光芒 大多數女性的臍輪能量都比較集中,所以這個身體部位的...
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喚醒體內的水能量|活化臍輪的實用練習
你有多久沒有好好觸碰身體了? 提到觸碰身體,你第一個想到什麼? 常常觸碰身體的人,姿態通常比較柔軟放鬆, 同時也較懂得享受身體帶給我們的愉悅感。 臍輪是七大脈輪中的第二脈輪,在肚臍眼下方三寸左右的位置,它是幫助我們感覺身...
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心中的罪惡感讓你無法放鬆享樂?|臍輪的心魔
臍輪能量的特質主要在幫助你去感受「珍惜」、「珍貴」與「特別」。然而罪惡感限制了身體自然的流動能量,切斷我們去感覺與享受生命的權利。 人類的天性之一在於追求我們所想及所需求的,有時甚至會不顧一切去奮力爭取。這種想要得到一切...
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接受生命本然的一切|臍輪的被動與陰性特質
在東方的文化傳統中,對於身體有很多的禁忌,我們不會太公開的談論身體的感覺,尤其當話題關連到性的議題時。然而,不被談論或是不允許提起並不代表就沒有這個需要,所以在臍輪我們要學習的是認出這些感覺與渴望。 奧修禪卡中有一張很美...
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臍輪│流動的力量
臍輪:影響你的性慾和享樂的感受。 臍輪的能量是非常柔和流暢的水能量,它幫助個人與內在女性能量連結,同時從身體、心理及情緒層面去感覺自己。當臍輪能量封鎖時,會阻礙情感的流動,切斷對生命周遭一切的感受。 不論是男性或女性,都...
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臍輪│遊戲的心情
臍輪的生命課題之一是: 享受你的生命,允許自己開心喜悅的流動,如同孩童般,無憂無慮的遊戲著。 現在,請讓自己回到孩童般遊戲的心,不用想太多,與你親愛的玩伴單純的玩樂著。這會幫助你暫時放下所有的擔憂煩惱,你將發現你的內在住...
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臍輪|流動的水能量,不抓取的情感交流
在關係裡,學習著不執著不抓取,如水一般的流動,感覺來了就進入它,感覺走了就適時的離開,中間沒有任何的勉強或依戀。讓水能量特質來帶領生命能量的自在流動。珍惜在一起的時光,分開了祝福彼此,繼續自己人生的道路。通常是我們抓取的...
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臍輪|快樂
你今天過的好嗎?快樂嗎?是否受到情緒起伏的影響而發生了不愉快的事呢?你知道嗎,快樂和感官知覺是第二脈輪──臍輪的核心特徵。若說欲望是行動的種籽,快樂就是慾望的根,而感官知覺就是快樂的媒介。快樂對於身體健康、靈性復甦,以及...