假如我不用再順從不是我的一切， 會怎麼樣？ 聽見內心深處強烈呼喚 那是我靈魂甦醒的聲音 如同破殼而出的生命初來乍到 即將以它獨有的姿態探索世界 /// 假如我能說出心中真實的話語， 會怎麼樣？ 不需再隱藏也不用再避諱 那...

過去曾有一位來上課的男性工程師，每次輪到他說話的時候，會愣住不知道該說什麼，就真的說不出話來，然而下回進教室的時候，他才能表達說出口：其實我上禮拜想說的是什麼……。 他因此明確體察到工程師雖然有強...

生命是一段向上追尋的旅程，從滿足基本生理需求，享受每一天的生活，到對生命本質的探索。如同脈輪要帶給我們的學習，就是一趟生命之旅。 「過往面對自己的人生，是因為帶著生命走向死亡的知曉來經驗生命，現在我改變了想法，死亡，僅是...

隨著課程規劃輪流跳不同的脈輪， 參與不同主題，同學一次次在課堂的體會也不同， 近來調整了租借教室， 在這個經驗裡體會到嘗試新的空間， 也能帶來別於以往脈輪所要教導引領我們去看見的學習！ 有部分同學體驗過先前的、近期的兩間...

「平常有在做瑜伽，覺得身體不算僵硬吧，但今晚人生第一次跳舞經驗，才知道過去我是僵硬的，沒有跳舞經驗的我，透過身體感覺到原來我是可以更自由的，印象深刻是在前半段開場暖身的流動七脈輪，最後的頂輪一直流眼淚，那是一個瞬間的點開...

從很沒有自信，到現在知道去聽從身體的感覺，以前可能會忽略某些部位，比如說不知道海底輪可以這樣子動，但嘗試開始舞動他們，可以自在地動身體之後，到現在感覺很棒的事之一是完全信任自己，不必去跟別人比較，是四堂課後很大的啟發。 ...

「每段旅程都是一個亮點，像是珍珠，串起來整趟彩虹般的珍珠項鍊帶回家，繼續這個旅程。」(自由講師，女性，59-68歲) 「我的個性是做任何事都很認真，因此多年前我的身體出現甲狀腺亢進，現在比以前變得健康有慢慢恢復，降低為兩...

新時代大師奧修說：「舞蹈，是讓人躍入靜心的方法之一。」 當深入脈輪舞蹈後，只要帶著覺知允許我執消失，將有機會進入深度的靜心，在舞動中回到內在寬廣、浩瀚的世界，與神性意識合一。 這回有趣的是，同學分享到跳舞讓他有出門在外旅...