工作上要展現某種態度，不然會被當作軟弱不夠”tough”? 😐「平常都處在高壓緊繃的狀態，很少有機會在這樣安全充滿支持的環境面對自己，如果不夠強勢就會被視為軟弱，因此漸漸忘了自己心的感覺̷...
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薩滿之舞｜學員分享：「亢達里尼揚升」
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學員分享｜西藏回春瑜珈養身
學生，女20歲：最喜歡課程中體驗到能量的流動、及肢體抖動的時候，讓緊繃的身體和心靈放鬆，在動的過程中學會活在當下，漸漸就忘掉了煩惱，尚完整堂課後，全身坦覺很輕鬆、自在。 學生｜女｜20歲：在課程中學習多種靜心方法，和完整...
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【學員分享】我一直以為我不可能也不會跳舞，但原來身體本來就會！
身體告訴我，這正是你需要的！ 昨天早上一打開臉書就看到七色嵐的活動資訊：生之五韻 – 舞動生命的五個節奏 （3/27 情緒篇）。看到的一剎那 心裡升起一個聲音：怎麼這麼巧？話說我前一天才在考慮要不要去上神聖舞...
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【學員分享】脈輪舞蹈系列
帶領人的引導和音樂配合得非常融洽，即使第一次參加肢體課程也能立即進入狀況。整個過程很流動，很享受這個夜晚的活動，感謝！(男,23,自由業) 自由律動鬆開緊繃身體，讓能量自由流動，心輪舞動時特別有感受，最後兩人對眼時，感...
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【學員分享】情緒重設&聲音療癒工作坊
【學員分享】情緒重設&聲音療癒工作坊 謝謝老師帶領的工作坊，老師是個很慈悲溫柔的指導者， 也謝謝玉琪清楚、生動的翻譯，很喜歡聲音合唱的部分， 能感受他人的震動與能量，希望下次能加入舞蹈靜心！ 經歷...
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最真摯的陪伴，最溫柔的療癒
「情緒重設&聲音療癒工作坊│學習分享」 2017/8/2 第一次參加El老師的課程，對於老師在短短的時間內於團體中處理個案的功力大為讚嘆！老師在一開始幫個案檢查她的脈輪能量，發現於心輪及眉心輪有不平衡的狀況，知道...
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活到老，跳到老，生命更美好！
「今天在心靈舞蹈的課堂裡，來了一位70歲的大哥，當初他在完全沒有上過我課的情況下，早早就報名了兩階的課程，而今天第一次見到他時，才知道他的實際年紀。雅雯與他在課前小聊，好奇他為什麼會來上我的課？尤其是他的年紀與性別，因為...
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不是做動作，而是去經驗過程
分享者：西藏回春瑜珈結業學員 很開心終於開始讓自己身體動起來了！感覺身體也在回應我它很高興。 回春瑜珈的五式動作不複雜很棒，非常適合我。整個體內氣的流動，發熱很明顯。幾個動作經過老師的微調後，卻有很不同的身體知覺感。感受...
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【學員分享】愛上黑暗中的自己
其實在身心靈出版社工作已經有一段時間了，照常理個性上或許慢慢會產生些化學變化(感性)，但我還是以理性邏輯面思考並且佔領腦上千兆觸角，因為我不相信有民眾會來上這類心靈舞蹈課程，直到…….。 我們的機...
