由於熱愛心靈舞動的學生想分享，開始了心靈舞動師資班，今年於五月中開課，喜愛心靈舞動、身心靈、瑜伽老師、舞蹈老師們都很適合。透過學習動態靜心、理論、技術、心法，培養臨在的引導，師資班上課多有立即演練帶領，最終以實戰對外引導...

2020年對全世界的人來說，都是個令人難忘的一年。因為疫情的關係，人與人之間的互動以及生活方式，有了巨大的改變。當然，這也深深影響到我。 生命中的巨大事件 回顧我的2020年，最巨大的事件有其二，第一，去年是我十多年來第...

在這一集直播中，林雅雯老師針對一份線上脈輪能量自我檢測，為大家分析講解多數人能量較低與較高的脈輪，特別談到海底輪相關的生命課題，包含：生存議題、身體連結、健康、財富等。雅雯老師也聊到脈輪與我們生活的關係，同時也教大家幾個...

你常常跳著舞！你知道嗎？ #心的純粹專注就是你的靈魂 #心的節拍 遇見一則笑話，腳步不自覺輕快了 冬陽灑落身上，暖暖的溫度幫你做了又長又大的伸懶腰 風柔柔的來過，吹拂臉龐，你的髮絲與嘴角一塊上揚 想起週末聚會裡的某段對話...

說起來挺神奇，為什麼很多人在進入「心靈舞蹈」的狀態時，常常能在沒有預設的情況下意外療癒到自己的過去，甚至記憶起遺忘多年的事情？ 當我們在覺察而投入的狀態裡，跟整個場域的氛圍、音樂、夥伴共振之下，當能量隨著身體流動起來，我...

奇幻故事中，施法者常說出「天靈靈，地靈靈！」（abracadabra），這句話出自古亞蘭語，意思是「聽我言，即創造」，與日本文化中的「言靈」觀念(指言語本身具有靈魂)也不謀而合。 很多人上了許多心靈成長的課程，但一踏出團...

在心靈舞蹈中，我們也會有機會經驗不同的脈輪能量。   這段舞動有著水的質地，不斷起伏，流動，這也帶有臍輪的能量品質，臍輪是幫助我們感覺身體的脈輪，它的特質主要在幫助你去感受「珍惜」、「珍貴」與「特別」。臍輪是非常柔和流暢...

獨舞時，感受到內在那個小女孩依舊在害怕.發抖，怯生生的不敢被看見，覺得會被挨罵挨打怕做錯，想把自己藏起來。 雖然跌跌撞撞，慢慢脫去那些僵固制約限制信念，靠著內在的力量站起來，讓全新的自己誕生～！ 跳舞時的狀態真真實實地看...