你可記得上一次你讚美自己是什麼時候了？如果你完全記不起來，那我們來看看，你上次評判自己又是什麼時候？ 有沒有發現，我們多數時候會慣性的評判自己多過於讚美自己？譬如，一早起床，看見鏡中的自己，第一個閃進你腦袋的是什麼話？ ...

我在高中和大學都加入舞蹈性社團，但那時候的我除了青少年期的自卑，也對自己的身體很不了解，甚至充滿厭惡。這讓那時的我，在舞蹈這方面遇到很多挑戰與挫折，也漸漸地不再跳舞了。 直到剛剛跳完 #頂輪脈輪舞動，心中突然有很多想法想...

「你心裡想什麼，就創造什麼 – 你的意念創造你的實相」。這是眾所周知的吸引力法則，也是白巫師的天賦特質。所以，如果現在這個世界不是你理想中的世界，那麼請閉起雙眼來，進入你的心識施展你的白巫師魔法，去創造一個美好的世界吧！

紅龍是20個圖騰印記中的第一個印記，而磁性也是13個調性中的第一個。磁性紅龍在雙倍“一”的能量加持下，帶出了源頭、合一、創始、啟動的強大力量。如何利用這股勢能，開始建構下一階段的生命之旅，將會是接下來13天紅龍波符重要的...

舞蹈， 是每個人與身俱來的本能， 而心靈舞蹈 能夠帶給每個人的又如此不同， 整個重點是： 把自己交託出去， 沒有多想什麼， 就是去經驗它， 然後在某個當下， 你忽然就有「懂了！」 不是頭腦層面的懂， 而是對生命經驗要帶給...