我們很多時候，其實知道自己想拒絕但話到嘴邊，卻變成了「好吧、沒關係」表面答應了，心裡卻委屈、失落，甚至生氣 我們以為，問題出在「不會溝通」所以努力去學說話的技巧學如何婉轉、如何包裝、如何不傷害對方可是真正的原因並不是技巧...

在關係裡，我們常常在兩種力量之間拉扯一種是來自 心輪 的愛與接納它讓我們願意靠近，願意擁抱對方的不完美甚至願意為了愛，柔軟到失去自己的形狀 另一種則是來自 太陽神經叢 的界線與主權它提醒我們，我們是獨立的存在我們擁有選擇...

有時候，我們會突然覺得腦袋卡住盯著螢幕，游標閃爍不停想寫一句話卻空白一片靈感像是被鎖在門後，怎麼敲都不肯出來 這並不是因為我們不夠聰明也不是因為沒有靈感而是我們的呼吸，還停留在淺層氣息只在胸口打轉，沒有真正往上延展少了那...

我們都渴望一段既有激情，又有深情的關係但在現實裡，性與愛常常像兩條不同的河流有時愛在前面奔跑，性卻慢慢落後有時激情還在燃燒，心卻還沒完全打開 心輪的能量，來自情感的深度它關乎信任、接納與真誠是你在對方面前可以放下防備，願...

在父親節這個時刻我們想的不只是送出什麼禮物而是想問——我們和「父親」的連結，是什麼樣子？ 是靠近？是遙遠？還是從來沒說出口的沉默？ ⋯⋯ 我們都知道，父親不只是那個人他，也代表著我們生命裡的某種「根」那股推著我們存活、行...

你有多久，沒感受到「做事很順」的狀態了？ 有時候，我們其實不是不想做事。而是已經好久，沒有那種一坐下就靈感泉湧、做事像有神助，時間彷彿一轉眼就過了好幾小時的感覺。 那種 完全投入、完全專注 的狀態，我們都經歷過，卻好像越...

有時候，那個「應該做的決定」其實早就浮現了： 我們其實知道，再繼續，只是更內耗，不是沒看見、不是不清楚，只是，還沒準備好承認。 還在等一個「更明確的訊號」，更強烈的推力、更不能否認的理由，或者，一個能讓我們無需負責的外部...

你是不是也有過這種狀態？內心有一個靈魂在呼喚你去自由、去探索、去相信但同時，另一個聲音又跳出來說：「小心點，不要衝動。」「你現在還不能亂動，要顧好現實。」 . 你以為你只是猶豫但其實，你正被兩個極端的能量拉扯著： 頂輪說...

不同的職場角色，往往對應著某個特定的脈輪能量特強。一起來看看，七大脈輪在職場中，會出現在怎樣的人身上👇 頂輪（Crown Chakra）｜策略長、靈性導師這個位置的人，思考的都是「願景、未來、整體方向」。頂輪能量強的人，...

妳是否也有過這樣的經驗？ 在工作裡總是習慣先考慮別人的感受，別人開口請求，明明自己已經忙得喘不過氣，卻還是笑著答應。明明不想加班、不想接那個臨時交辦的工作，但話到嘴邊，卻怎麼也說不出口那句「我現在沒辦法」。 因為妳擔心拒...