一個人可以被區分成七層身體： 第一層身體，肉身體（紅色）； 第二層身體，乙太體（橙色，主情緒)； 第三層身體，星光體(黃色，主理性)； 第四層身體，心智體（綠色，心的智慧）； 第五層身體，靈性體（藍色)； 第六層身體，宇...
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脈輪舞蹈｜內在力量系列 課程花絮(上海)
脈輪舞蹈四日，像是過了四十天：飽滿，豐盛，疲勞，辛苦……這豐富的經驗和五味雜陳的穿越，這真切的情緒刀割和瀟灑的洞見釋懷，來自這位功力深厚的生命導師，雅雯。(擁抱)。 四天裡她帶我們經驗：被逼到窮途...
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脈輪舞蹈｜內在力量系列 課程花絮
海底輪&臍輪之舞 在兩天的海底輪課程中，我們從呼吸、走路、相互觸碰和抗衡開始復甦我們的感官！原來，身體不只貯藏著好多深層的記憶，身體也無法說謊，身體如實呈現了我們的恐懼和喜悅。甚至也映照出參加的朋友們對自己生命...
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心輪音樂｜
火山戀曲 火山戀曲 從前從前，有一座火山 獨自住在海中央 他在他高高的海灣，看著別人成雙成對的玩耍 他真希望他自己也有個伴 從他噴出的愛的岩漿中 他唱出了這首希望之歌 年復一年，每天大聲的唱著 Uku烏庫 我有個夢，我希望它會...
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心輪之藥—自製玫瑰花釀
往往在脈輪舞蹈的工作坊中，整體參加者和場域的交互作用下，來參加的朋友很容易會有強烈的觸動或自我能量上的覺察，而參加課程最重要的，就是持續練習，並把這份品質帶到生活中持續發酵。有意識地攝取有著自然頻率的食物，也是一種能有效...
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歌曲靜心｜給流浪者的搖籃曲
流浪者的搖籃曲 流浪的地球之子啊，你知道你的價值嗎？ 從出生以來，你就走上了這條道路 你的生命注定有著更多 有些人會告訴你 你錯了 他們會試圖讓你的歌聲沉默 但就在這裡，你就屬於這裡 所以不要再流浪尋找了 你正是新世界醒...
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駐守寶石之城的內在戰士｜太陽神經叢
不管在靈性層面，身體層面，情感層面和精神層面，我們都是很有力量的，光彩奪目的存在。然而，有時候我們可能覺得不想跟人互動和討論意見，也不想並向人們展現自我的價值。有時我們可能容易屈服退讓，接受了不對等的交換。這些都是太陽神...
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臍輪｜帶來生之喜悅的性與創造之源
透過男人(陽)和女人(陰)，我們彼此平衡，這在理解脈輪和能量的流動時更是顯而易見。臍輪(Sacral Chakra)是關於享樂的中心，位於骨盆區。 帶給女性創造力的光芒 大多數女性的臍輪能量都比較集中，所以這個身體部位的...
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心得分享｜兩點之間，直線最短，但曲線最美
我不是課蟲，但林雅雯老師的脈輪舞動課我確實是慕名已久，因為身邊幾個閨蜜參加過她的工作坊後都說，這位老師確實是用生命在舞蹈 。林老師比較低調，前兩年沒有任何她的課程資訊，這心願一直擱在心裡。直到去年年底，才在好朋友的幫助下...
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月經與女性薩滿力量
月經周期與女性身體的內部能量，特別是第一、第二、第三脈輪能量運作有關，這股流動的汰換能量可以幫助身體恢復、接受和創造。縱觀歷史，不同文化對月經和經血的態度各不相同，從將其視為神聖的、癒合的和強大的聖物，到被認為是危險的和...
