舞蹈是通往真理的最快速、最直接的途徑 它不是屬於所有人的普世道理， 而是因人而異，十分個人化的那種真理， 這樣的真理， 讓你知曉自己內在正發生著甚麼事情。 我們跳舞 來奪回一種傑出的能力 讓自己消融在一個更大，更安全...
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經驗脈輪舞蹈 – 關於快樂與感官的臍輪
臍輪是關於快樂與感官的知覺，與性關係及內在小孩也有很大的關連。 上午的課程帶領我們體驗水在身體的流動，然後想像自己是浪及小泡泡的不同，接著是水草及浪的互動，非常有趣也在分享中得到不同的啟發，例如在面對自主不受控的水草...
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【影片】順隨生命的流動
在心靈舞蹈中，我們也會有機會經驗不同的脈輪能量。 這段舞動有著水的質地，不斷起伏，流動，這也帶有臍輪的能量品質，臍輪是幫助我們感覺身體的脈輪，它的特質主要在幫助你去感受「珍惜」、「珍貴」與「特別」。臍輪是非常柔和流暢...
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學員分享｜讓真實的自己伸展出來
獨舞時，感受到內在那個小女孩依舊在害怕.發抖，怯生生的不敢被看見，覺得會被挨罵挨打怕做錯，想把自己藏起來。 雖然跌跌撞撞，慢慢脫去那些僵固制約限制信念，靠著內在的力量站起來，讓全新的自己誕生～！ 跳舞時的狀態真真實實地看...
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學員分享｜生命的洗禮
四天的時間好短又好長，跟大家一起經歷自我覺察、情緒抒發、內在轉變…，接受一場共有的生命洗禮。 記得第一天上完課，身體好累但是它好開心，平常連睡覺身體都處於緊繃的我，第一次覺得整個人是被床承接住的，好舒服，原來...
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再次成為嬰孩般對事物充滿好奇｜林雅雯專欄
曾經以為，我會在舞蹈專業領域跳舞一輩子，年輕時的我從來沒有想過，有一天，我會成為帶著一般大眾在舞蹈中與心連結的引導者。與其一個人展現，現在的我更珍惜與他人分享，在舞蹈中相遇…林雅雯 在這分享心靈舞動的十幾個年...
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療癒者的能量才是療癒的關鍵｜林雅雯專欄
一直以來，我都相信著，療癒從來都不是從外在發生，而是內在。世界上沒有任何一個人可以帶給你療癒，除了你自己。那麼，身為一位心靈團體的引導師或療癒者，能夠提供的是什麼？ 帶領工作坊這幾年下來，觀察到進到團體的人，從各領域與背...
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脈輪舞蹈｜臣服存在之流：花絮
「沒有帶著預設而來，只知道自己有個部份需要療癒，在進入海底輪、臍輪能量的過程中，我漸漸能夠打開肢體去感受這股流動。脈輪呼吸療癒非常有力量，沖刷出我深層的傷痛。而在第四天與同學分組練習時，在那個當下，我不知道為什麼突然非常...
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脈輪舞蹈｜模組二課程花絮
參加者分享 「我告訴自己，我不要再憤怒了。來到這裡，就把所有過往的學習先放下，完全的信任帶領者，感恩雅雯老師，在第一天就讓我震撼，感受到自己快速地融入和轉變！第一次真實體驗到了巨大的愛的能量場，它的本質，就是感恩！這四天...
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脈輪舞蹈｜今生起舞是我靈魂的選擇
來自北京的Light在雅雯老師〖脈輪舞蹈〗工作坊上有很多生命感悟，推薦給大家。 脈輪舞蹈是專門為我的靈魂成長安排的神聖的儀式。 從心輪開始一直哭到結束，連接天與地能量的巨大震撼，生平第一次啟動海底輪和太陽神經叢能量的重生...
