雙十國慶兩天兩夜的城市薩滿僻靜營，至今能量持續迴盪著。那就像是在遙遠異地走了一趟很深的心靈旅程，即使身體回家了，心與意識卻久久無法回神。感覺像是做了一場美麗的夢，這夢境似幻似真，令人回味無窮，甚至期盼自己永遠待在夢境裡不...
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【讓愛流動】從愛自己的心輪開始｜2021/1/21 臉書直播
這集談心輪，位置在胸口中央，從呼氣吸氣長短中可以看出接受和給予的平衡。深入心輪不平衡時，像是面對分手，或失去親人，可以怎樣自我覺察、心靈對話，讓牽引彼此的能量線回到自己的身上。在過程中，允許悲傷、淚水，陪伴自己。最後老師...
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【活出內心的渴望】啟動太陽神經叢的力量｜2021/1/14 臉書直播
Me Time線上直播會陸續跟大家分享與脈輪系統有關的事情，因此請聽眾朋友可以先在線上做自己的脈輪能量檢測喔！ 本集內容要延續脈輪中，與力量相關的『太陽神經叢』；脈輪的能量展現可以對應到每個人的生命議題，而太陽神經叢的能...
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【Bars, 人人上手的能量手療】淺聊Access Bars ｜2021/1/7 臉書直播
本集特別在一年開始分享 Access Consciousness 擴展意識系統中的 Bars ，這個能量手療可以消散、清除腦中不再需要的思緒、信念等，是一個有科學依據的工具，也十分落地。除了能舒緩腦波，幫助身心放鬆，長期...
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耶誕節的感恩與邀請｜遠在英倫的貴人
今天藉著耶誕節這感恩的節日，要跟大家分享一則我在倫敦留學的小故事。 脈輪舞蹈的起始 那是在2006年我到英國的第二年，當時在倫敦北方的一所學校攻讀編舞碩士，我的指導教授是一位很有智慧也很慈祥的紳士，他非常傾心東方文化，所...
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林雅雯專欄｜在人生的霧裡看風景
「年輕時候看世界，總想看得分明，覺得它應該分明。中年看世界，就明白有些事物確實是籠罩在霧裡的，這世上也有只在霧裡才會出現的風景。」 –張惠菁．《比霧更深的地方》 在心輪的舞動中，我經常放一首曲子，是Joni ...
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心輪｜你愛自己嗎？
你愛自己嗎？ 如果你不愛自己，那是什麼原因？你心中有什麼傷痛，讓你選擇封閉了自己？你在擔心害怕什麼，讓你將愛拒之門外？ 愛，對多少人來說，是個空泛的詞愛，對多少人來說，是需要外求的愛，對多少人來說，如同一顆洋蔥一片片剝下...
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在舞動中真實照見自己｜林雅雯談心靈舞蹈
舞蹈， 是每個人與身俱來的本能， 而心靈舞蹈 能夠帶給每個人的又如此不同， 整個重點是： 把自己交託出去， 沒有多想什麼， 就是去經驗它， 然後在某個當下， 你忽然就有「懂了！」 不是頭腦層面的懂， 而是對生命經驗要帶給...
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如同喝了死藤水的出體經驗｜林雅雯聊AC
這幾個月來，我讓自己完全浸泡在AC的吸收與學習狀態中，不論是教課或是私下的生活。早晚都會聽國際老師的線上課程錄音，多數是針對不同主題的除障句（Clearing Statement），這是AC的主要工具之一。 而在這一兩個...
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十億分之一秒間的蛙跳｜林雅雯聊AC
日前聽兩位AC導師George 和 Ryan 的線上公益分享「改變軌道」，討論了很多值得我們深思的議題。 關於我們可以如何在時刻做出選擇，去創造出一個不同的實相，如同轉換軌道般，切換到另外一個實相裡。當我們每一次願意做出...
