在上海參加了林雅雯老師的心靈舞蹈初階和高階，共計八天的課程。收穫頗豐，現在做一個簡單的梳理。 「 情動於中而行於言，言之不足，故嗟歎之，嗟歎之不足，故詠歌之，詠歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。」 這是《毛詩序》裡寫詩...

脈輪舞蹈四日，像是過了四十天：飽滿，豐盛，疲勞，辛苦……這豐富的經驗和五味雜陳的穿越，這真切的情緒刀割和瀟灑的洞見釋懷，來自這位功力深厚的生命導師，雅雯。(擁抱)。 四天裡她帶我們經驗：被逼到窮途...

大家有發現嗎？🤗 #來跳舞的男生朋友內在陰陽特別協調 #也更容易找到自我調適的出口 其實在現代社會中，對男性的角色期待和制約還是很高的，而心靈舞動讓大家能夠向內探索的「允許」、「自由」，更是我們很鼓勵男性朋友前來體驗的原...

◆是什麼原因吸引你參加心靈舞者? 「想要自由自在的跳舞，不受學院派的舞蹈技巧或有無天賦的限制。」 「從小壓抑的性格總是追尋著外在的完美，期予得到被外界認可，而後在一些大小病痛、事件等經歷下，漸漸踏入身心靈的領域，重新看待...

是什麼原因吸引你參加心靈舞者工作坊? 提早42歲停經後，身體非常不舒服，各種症狀出現，尤其冬天關節痛到不能走路，我想是好幾年的憂鬱導致身體的反應，病痛已然發出警訊，要將我從自閉悲傷中推出去。開始找尋醫治身體的方法，看遍醫...

我不是課蟲，但林雅雯老師的脈輪舞動課我確實是慕名已久，因為身邊幾個閨蜜參加過她的工作坊後都說，這位老師確實是用生命在舞蹈 。林老師比較低調，前兩年沒有任何她的課程資訊，這心願一直擱在心裡。直到去年年底，才在好朋友的幫助下...

學員分享 「我以為我這輩子都不會跳舞，更不用說是在別人面前跳舞了。儘管夢裡的我常在跳舞，但現實中的自己就是跨不出那第一步。謝謝雅雯老師讓我終於遇見她，在薩滿之舞啟動了我跳舞的渴望，進而來參加心靈舞者培訓。」 「從受傷後，...

2018年5月25-28日， 兩岸三地脈輪舞蹈的首創人 林雅雯老師帶領的〖心靈舞者〗工作坊 在上海成功舉辦。   學員們收穫滿滿， 分享了她們的感悟， 也將我們帶回那生命綻放的4天。   這次是來自北京的Susu的分享，...

說起跳舞，那是很遙遠的事了，幼兒園和小學也曾在學校大禮堂表演，論胳膊腿兒的柔軟我算不上，或許是那份熱情，和看上去還不錯的臉蛋。哈哈。 母親曾經念叨的是我在幼兒園跳舞《劃龍船》，扮演舞蹈裡的艄公，嘴裡叼著煙斗，貼著兩撇小鬍...