情緒糾結的時候，憤怒、懊悔、沮喪、悲傷、緊張等情緒能量表現在身體表層，會察覺到肌肉用力繃住、眉心緊鎖、心跳加快，但這時候，若試著打破身體糾結的規律，比如在心跳快速的時候，深長的吸一口氣，讓空氣充飽全身，並緩緩地吐出來，扭...
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「林雅雯 脈輪能量舞動線上實修」大陸地區首期開課分享
01 很開心昨晚我們主辦的林雅雯『脈輪能量舞動』線上實修順利開啟了第一課！在雅雯老師的帶領下，幾十位在線的同學進入一個共時能量場域，體驗和練習脈輪能量的啟動和表達。 02 由於是第一課要打好基礎，原本設定90分鐘的課拉到...
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無國界的共通語言｜心的共振
2019年，與幾位朋友一起在台灣舉辦我人生第一場的神聖可可薩滿儀式，當時將近80人的大型跨年活動，連續六小時，從靜心、音頻共振到舞動，新舊朋友共聚一起。即使多數的我們不認識彼此，但因為可可母親把我們的心串連在一起。 20...
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【成為分享者】如何踏上心靈舞動導師之路？｜2021/03/18臉書直播
由於熱愛心靈舞動的學生想分享，開始了心靈舞動師資班，今年於五月中開課，喜愛心靈舞動、身心靈、瑜伽老師、舞蹈老師們都很適合。透過學習動態靜心、理論、技術、心法，培養臨在的引導，師資班上課多有立即演練帶領，最終以實戰對外引導...
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【與內在薩滿相遇】薩滿力量動物｜2021/03/11臉書直播
我們可以謙卑向萬物學習，古老傳承的薩滿，就是向大自然力量動物學習，學習他們的靈性精神。週五晚間的台北，雅雯老師以呼吸，帶大家先進入較高的意識層級，再以音樂、薩滿鼓，引導我們進入這些力量動物要帶給我們的學習。在南方蛇中，我...
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【與內在薩滿相遇】雅雯薩滿之路｜2021/3/4臉書直播
本次直播，老師實況轉播地分享這次城市薩滿營中的儀式和活動。 秘魯薩滿儀式，呈現在台北這城市叢林中，許多朋友放下城市的身份，以自然元素新名字認識彼此。一同連結蓋亞大地母親靜心，經歷火供儀式，吹去不要的能量，神聖菸斗儀式啟動...
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【脈輪跟我們生活有什麼關係？】脈輪檢測解讀｜2020/12/15 臉書直播
在這一集直播中，林雅雯老師針對一份線上脈輪能量自我檢測，為大家分析講解多數人能量較低與較高的脈輪，特別談到海底輪相關的生命課題，包含：生存議題、身體連結、健康、財富等。雅雯老師也聊到脈輪與我們生活的關係，同時也教大家幾個...
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身體從來就不會說謊｜林雅雯專欄
從來沒有哪一支舞蹈，不是心靈的舞蹈 從來沒有哪一種人生，脫離開心路歷程 放下頭腦，回到身體，與心連結 舞動中，照見己心，也映照彼此 在當下，邀請身體引領我們向內探索 在心裡，打開感知、釋放情緒 在動中，看見自己；在靜中，...
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南方蛇｜薩米和呼洽：這是個愛的故事
偉大的南方蛇母親，用她的光將我們環繞在一起, 讓我們開始了回歸旅程, 回到原初造物網絡中的正確位置。在南方我們需要了解的是，我們每個人身上都有個人發光能量體環繞-在印加傳統中叫作wiracocha或poq ‘...
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脈輪舞蹈Q&A
多數人對脈輪的理解停留在知識的層面，鮮少有機會以身體去經驗脈輪能量，而跳舞之所以迷人的地方就是，放掉頭腦想要先去理解的限制性，直接交給身體，通常在 舞動 中，經驗本身所帶來的深刻體悟多數大於頭腦層面的理解 — 脈輪舞蹈創...
