脈輪舞蹈四日，像是過了四十天：飽滿，豐盛，疲勞，辛苦……這豐富的經驗和五味雜陳的穿越，這真切的情緒刀割和瀟灑的洞見釋懷，來自這位功力深厚的生命導師，雅雯。(擁抱)。 四天裡她帶我們經驗：被逼到窮途...

大家有發現嗎？🤗 #來跳舞的男生朋友內在陰陽特別協調 #也更容易找到自我調適的出口 其實在現代社會中，對男性的角色期待和制約還是很高的，而心靈舞動讓大家能夠向內探索的「允許」、「自由」，更是我們很鼓勵男性朋友前來體驗的原...

是什麼原因吸引你參加心靈舞者工作坊? 提早42歲停經後，身體非常不舒服，各種症狀出現，尤其冬天關節痛到不能走路，我想是好幾年的憂鬱導致身體的反應，病痛已然發出警訊，要將我從自閉悲傷中推出去。開始找尋醫治身體的方法，看遍醫...

不管在靈性層面，身體層面，情感層面和精神層面，我們都是很有力量的，光彩奪目的存在。然而，有時候我們可能覺得不想跟人互動和討論意見，也不想並向人們展現自我的價值。有時我們可能容易屈服退讓，接受了不對等的交換。這些都是太陽神...

多數人對脈輪的理解停留在知識層面，鮮少有機會以身體去經驗脈輪能量，而舞動之所以迷人，在於放掉頭腦想要先去理解的限制性，直接交給身體，通常在舞動中，身體經驗所帶來的深刻體悟多數大於頭腦層面的理解。而生命就是一段段經驗的積累...

我不是課蟲，但林雅雯老師的脈輪舞動課我確實是慕名已久，因為身邊幾個閨蜜參加過她的工作坊後都說，這位老師確實是用生命在舞蹈 。林老師比較低調，前兩年沒有任何她的課程資訊，這心願一直擱在心裡。直到去年年底，才在好朋友的幫助下...

– 昨日逛服裝店，看到喜歡的衣服，第一個反應是：跳舞能穿嗎？ – 今天恢復了跑步，跑著跑著，想要跳舞。 – 早晨醒來，躺在床上緩慢地舞動著身體讓自己蘇醒。 – 沐浴的時候，...

從2007年起，我開始帶領「脈輪舞蹈」，當時並沒有設想到會讓人走得這麼深，因為一開始只是覺得就是帶大家跳跳舞，動一動而已，然而，幾年下來，從許多人給我的反饋發現，「脈輪舞蹈」帶給他們的改變，是無法用三言兩語來形容的。 如...