什麼是女性能量？ 到底什麼是女性能量呢？最近幾年這個概念非常流行。很多人會覺得，女性能量就是一種溫柔的、開放的、接納的能量，一種被動的、僅是存在的狀態。 而真正的女性能量，遠遠超越了所謂的溫婉與嫵媚。它究竟是什麼？到底要...
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心靈舞者的故事｜「是靈魂想要動起來吧！」
是什麼原因吸引你參加心靈舞者工作坊? 提早42歲停經後，身體非常不舒服，各種症狀出現，尤其冬天關節痛到不能走路，我想是好幾年的憂鬱導致身體的反應，病痛已然發出警訊，要將我從自閉悲傷中推出去。開始找尋醫治身體的方法，看遍醫...
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五個神秘韻律：越懂它，就能在生活中收益到越大的轉化力量！｜艾登·巴利的五律禪舞(5 Rhythms)專訪(下)
五個神秘韻律：越懂它，就能在生活中收益到越大的轉化力量！｜艾登·巴利的五律禪舞(5 Rhythms)專訪(上) 身體要教你的智慧，跳了才能得到 艾登： 曾經我對於處理情緒無能為力，而韻律教了我如何表達自己，去覺察精準的時...
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五個神秘韻律：越懂它，就能在生活中收益到越大的轉化力量！｜艾登·巴利(Adam Barley)的五律禪舞(5 Rhythms)專訪(上)
來自英國的艾登·巴利(Adam Barley)，曾被譽為「五律禪舞魔法師」(“the 5 Rhythms wizard”)，已跳舞跳了30年，也教了24年的五律禪舞，在影片中，我們能感受到他對於五...
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身內之旅｜身心靈最佳的保養品
天空、白雲、陽光、風、水塘、石頭、樹木…，大自然的脈動，都在發出邀請，帶著身體動起來。~An invitation from natural pulse … 九十年代的「慢活」運動，喚起人們對美好生活的意識。...
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因為遇見祢, 妳, 你｜顯化女神的脈輪舞蹈工作坊體驗
微信裡聽了雅雯老師的故事，好感動的過程！ 每段生命的過程都是最美好與最精彩的安排！也如同我現在生命由內在心的指引不斷與靈性活動結合！而且妙的是昨天抽的牌卡，正是我現在內心的寫照，而經由牌卡更加再次確認！第一張抽的是創新計...
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五律禪舞(5 Rhythms)的誕生：心理治療大師海靈格與天才舞者蘿絲的相遇
最初，我是聽聞了“五律禪舞”這四個字。然後漸漸知道有個老師叫Jo Hardy（喬•哈蒂），最後我才知道這種特殊舞蹈治療的創始人的名字——加百列•蘿絲（Gabriel Roth）。啊，在這些舞蹈者的眼中，這幾乎是個神一樣的...
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薩滿之舞｜南方蛇的智慧與療癒
薩滿之舞｜南方蛇的智慧與療癒 昨晚在蛇的原型能量帶領下，每個人有意識的褪去舊有的角色，以嬰兒新生的樣貌回到生命原點。感謝所有參與薩滿之舞的新舊朋友，在大地之母與天父的呵護滋養下，共同經驗一場難忘的旅程。 —&...
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Happy body！找回本然的快樂！
你－快－樂－嗎？多數人通常都猶豫一下才能回答，為什麼不快樂？ 2017年的尾聲，我在香港教授「Happy body」肢體工作坊。第一堂課的開始，我先讓學員們分享自己對快樂的想望。沒想到一談到「快樂」，立刻惹來辛酸，紛紛淚...
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薩滿之舞｜老鷹大靈給我們的啟示
昨晚的薩滿之夜，我們連結老鷹的大靈，感受祂帶給每個人的超越與洞察。 ———– ●「我的老鷹跟我想像中完全不同，是一隻非常安靜的老鷹。祂並沒有急著往上飛，反而是要我去仔細享受...
