幾年前有個女孩來上我的課，她跟我說小時候曾經學過芭蕾舞。學舞的過程中卻因為記不得舞步，達不到老師的要求，最後她只好放棄。 現在她長大了，雖然內心還是喜歡舞蹈，卻因為童年那段不好的回憶，讓她一直不敢去上舞蹈課。直到她來到我...
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「我是誰？」
「藍慕沙教導｜學習分享」分享者：林雅雯｜律動靜心帶領者 我是去年11月開始接觸藍慕沙（藍師）的教導，從第一門課「CPR-創建個人實相的本質」工作坊兩天的課程中，我便感受到藍師教導的威力。其實五年前我曾經在書局無意間翻到藍...
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追蹤就像是舞蹈，因為身體很快樂
分享者：山鹿‧李後璁 一個翻譯者，轉述大地的話語。也是橋梁，幫助看見人與自然的連結性，一起跟隨著自然的教導，學會尊重、感謝與珍惜。 自行車走訪玄奘取經路 –著有《白馬換鐵馬-重返西遊記》。 美國追蹤師學校修業...
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來自靈魂深處的呼喚
「藍慕沙教導｜學習分享」分享者：陶馥蘭 號 windchild，風兒。 舞者/ 編舞者/ 白寶書翻譯者之一。 現為藍慕沙啟蒙學院學生。居住在耶姆，華盛頓州。 「回顧這一生，我有兩次量子跳躍，兩次都是源自靈魂深處的呼喚。...
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煉金術的故事
在藍慕沙啟蒙學院 (RSE) 的教學裡，一個藍慕沙常講的比喻是─ 關於煉金術的故事。 修煉如同煉金術，把一堆破銅爛鐵（象徵我們的人格個性）拿進去煉，到後來會煉就最精粹的部分出來。 很多人以為煉金術就只是把便宜的錫和金屬放...
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修煉幫我逆轉實相
藍慕沙啟蒙學院 (RSE) 同學經驗分享： 有位學生寫信給學校，來分享她的故事， 信中說她已經是在學校上了五年課的學生了，這五年都持續會去上課， 但是只有在上課時才會跟著做修鍊。 回到生活中就沒有辦法像在上課時一樣的持續...
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自由時報專訪林雅雯老師「西藏回春瑜珈 青春永駐的傳說」
2016/6/25 自由時報於「身心靈UpUp」專欄專訪林雅雯老師報導【西藏回春瑜伽 青春永駐的傳說】 感謝自由時報「身心靈UpUP」專欄彭樹君主編在『西藏回春瑜珈 青春永駐的傳說』報導中訪問雅雯關於修鍊回春瑜珈的個人心...
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西藏回春瑜珈簡介
關於我個人練習西藏回春瑜珈的分享文章，請看「西藏回春瑜珈養身-一種動態式的內觀靜心」一文。為了揭開這個健康長壽的不老祕密，我把一些「西藏回春瑜珈」參考資料整理與此，介紹給有興趣的朋友。 分享者：林雅雯 「西藏回春瑜珈養身...
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西藏回春瑜珈養身- 一種動態式的內觀靜心
與回春瑜珈的相遇 之前也曾經練過不同的瑜珈法門，了解瑜珈對於身心淨化與提升的幫助。但是對於光只練習五個體位法就能達到諸多神奇功效的「西藏回春瑜珈」，一開始沒有太多的想法，因為這些體位法在之前也曾經學習過，對有瑜珈基礎的我...
